2026年10月10日
カテゴリ： 健康･ダイエット
🎬 10月10日（土）20:00｜YouTubeプレミア公開
【医師が徹底解説】
あなたは「糖」と「脂肪」どちらで動いている？
―エネルギー代謝の見分け方ー
あなたはこのような症状に悩まされていないでしょうか？
「ちょっとしたことで疲れやすい」
「ぐっすり眠れない」
「朝に起きられない」
「便通が何日もない」
「体重が増えていく」
「髪の毛が抜けていく」
「いつも体が冷たい」
「物忘れがひどくなった」
「集中力がない」
「暗いニュースばかりに目が行き、気分が落ち込む」
「関節や筋肉がこわばる」・・・・・・・・etc.
SNSや一般健康常識、そして一部の医師たちは、
「脂肪を燃焼させれば痩せる」
「糖質を制限し、脂肪を燃料に！」
このような言説を頑なに主張しています。
脂肪を糖の代替としてエネルギー源として使用した場合、何が起こるのか？
それが今回の動画の中心テーマです。
脂肪をエネルギー源にするのが良いのであれば、脂肪を中心に食事しなければなりません。いわゆるケトン食（高脂肪食）です。
しかし、このケトン食では、現代医学でさえ、脳や心臓などの重要臓器に長期的に悪影響を与えるというエビデンスを提示しています。
一方の糖質（炭水化物）。
医師の間で閲覧される情報サイトに掲載された驚くべき症例があります。
それは、拒食症で2年間白砂糖しか舐めていなかったという女性の症例です。
２年間も、それも精製された白砂糖、つまりブドウ糖と果糖だけしか成分としてないもので２年間も生きながらえていた・・・・・・
糖質の必要性をお伝えしてきた私でも、この症例報告だけは驚きました。
プーファなどの脂肪だけを2年間食べて生きながらえることは到底不可能です。
さて、エネルギー源を本来の糖から脂肪へスイッチすることを「メタボリック・スイッチ」と呼びます。
【この動画で徹底検証します】
◆ 現代人の心身の不調の特徴
◆ メタボリック・スイッチで何が起こるのか？
◆ 白砂糖で2年間も生存できた驚くべき症例
◆ 現代の甘いものというのは、プーファと異性化糖（コーンシロップ）および添加物の塊
脂肪は主な燃料にしてはいけません。
筋肉などは、脳や赤血球などに糖を回すために、安静時は泣く泣く脂肪を燃焼させていますが、活動時には糖を燃料として使用するようになります。
したがって、糖質をカットし、脂肪に頼ることで現代の心身の不調が出現してきます。これもご自分の体で実験した方がより腑に落とすことができるようになるでしょう。
今回の動画でも、誘導情報の本質を見抜き、頭ではなく、自分の身体で実際に感じることの大切さを、リアルサイエンスおよび形而上学の視点からひとつずつ読み解いていきます。
古くから受け継がれてきた形而上学的叡智と、基礎的な生理学・代謝研究の積み重ねから導かれる論理的な知識。
その両方を手がかりに、
「なぜメタボリック・スイッチが危険なのか」
その本質に迫ります。
👇 10月10日（土）20:00｜YouTubeプレミア公開
「脂肪を燃焼させましょう」
という危険な発信にもうみなさんは惑わされません。
ぜひ動画で真実をお確かめください。
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あなたがこれまで信じてきた「健康常識」が、今回の動画で大きく変わるかもしれません。
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