一言日記「きょうのできごと」

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2009年03月16日
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カテゴリ: こころとからだ
昨日の話なんだけど。

鼻うがい ってのをやってみた。
なんだか鼻がむずむずするような気がして。


ぬるま湯に塩を入れて、それを鼻から入れる…

という、適当なんだけど、うろ覚えの知識でやってみた。


おそるおそる…

「!!」

どうしても、鼻からのどに来たときに
食塩水を飲んでしまう!

食塩水だから、それ自体に害はないけど、

(鼻水混ざってるだろうし←汚くてスミマセン(゚-゚;))

でも、反射で飲んでしまうの~

コツが必要らしいけど…コツをつかむまでには
訓練が必要そう。


そして、塩水の濃度。
今日検索してみて分かったけど、
昨日は濃く作りすぎてたわ…

真水よりは痛くなかったと思うけど、痛かったし、
何より鼻水が止まらなくて大変だった(゚-゚;)


ところで、花粉症の人は鼻うがいしてるのかな?
簡単なコツ、あるのかな?

食塩水でできるようになりたいところ。





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最終更新日  2009年03月16日 14時30分49秒
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Re:鼻うがい(03/16)  
イタイ…
想像するだけで痛いです…
そういうわけで花粉症ですが鼻うがいなんてしたことがありません。
だって海で鼻に水が入った時みたいな感じなんですよね?
ひたすら杉花粉がなくなるのを待ってます。
(2009年03月16日 17時06分13秒)

Re:鼻うがい(03/16)  
ゆうな1205  さん
鼻うがい・・・イタイですよね><
私は怖くてできません。(花粉症歴25年)
鼻の周りをきれいに洗うだけで、ちょっとマシになりますよ~。
あと、目薬したら、鼻もちょっとすっきりします。
でもって、最後は出来るだけ花粉のないところを探しています。。。 (2009年03月16日 21時15分42秒)

Re:鼻うがい(03/16)  
あさり1060  さん
イタそう 慣れれば平気になってくるのかしら・・・
アナウンサーが鼻かぜをひけば即効鼻うがいをするという話を聞いたことがあるぐらいなので
効き目はよさそうですが・・・プールで鼻に水が入ったときの痛みを思い出します(=_=;
(2009年03月16日 21時54分08秒)

☆にゃんた7777さん★  
最初は「うっ!」って刺激を感じましたけど、
思ったほど痛くはないですよ。
多分ちゃんとした濃度の塩水でやればもっと痛くないと思います。
んで、今日ハナノア買っちゃいました!
なかなかいいです。
(2009年03月17日 22時38分08秒)

☆ゆうな1205さん★  
私は濃度を間違えちゃったので痛かったですが、
ちゃんとした濃度でやれば痛くないようです。
今日ハナノア買ってきてやってみたけど痛くないですよ。

目薬したら鼻も…っていうの分かります。
つながってるんだな~って思います。
(2009年03月17日 22時40分05秒)

☆あさり1060さん★  
真水とかでやる人もいるようですが、つわものですよね。
ちゃんとした濃度でやればそんなに痛くないですよ。
今日ハナノア買ってきて試したら、いい感じでした!
(2009年03月17日 22時41分29秒)

ふふふ・・  
熟子  さん
何度も飲みましたけどね、もうプロです。
鼻うがいのプロ。

上手に出し入れできましてよ★


って、なんの自慢にもならんか(w
数少ない私の特技かもしれない。

黄砂と花粉で、酷いですね~
鼻うがいしまくりです。 (2009年03月18日 11時21分49秒)

☆熟子さん★  
出し入れってw

飲みますよね?
やっぱり最初は飲んじゃいますよね?

プロは普通に、普通のお湯とかでやっちゃうんですか?
コップでやるんですよね?
何かコツありますか?
初心者の私は、しばらくハナノアでやってみます。

今日も花粉と黄砂がすごいみたいですね。
私も、花粉症というほどひどくはないのですが
鼻が何だかむずむずします。
鼻うがいすると気持ちいいので、続けたいと思います。
(2009年03月18日 13時01分08秒)

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