炎のダイエッタ～明日はどっちだ！其の１

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

067498

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

< 新しい記事

新着記事一覧(全139件)

過去の記事 >

2002年04月28日

(2)

テーマ：ダイエット記録(29)

カテゴリ：カテゴリ未分類

コソコソやってて、なにげに１週間が過ぎました。

途中、実家に帰ること、２回。
(＠￣￢￣＠)ジュルリ♪焼肉のキョーレツな誘惑にも見事打ち勝って今のトコ、１．５kg減 Y

やっぱ食べないのが一番だぁねえ～(*￣∇￣*)．｡ｏＯ
イヤ、それが一番ツライんだけど。

りさっちのダイエット方法は…

昼、夜とおかゆ生活を続けてるのです！

朝は納豆。ゴハンはおちゃわんの半分。
おかゆ（ってゆうか、おじや？）のゴハンはおちゃわんの半分を思いっっきりお水で増やして、
昼、夜に分けて食べる。

あと辛いのがいいのかな～とキムチ鍋の素を入れたり、キムチ食べたり。
こんにゃくも欠かせません！ｷｬｰ♪ ｏ(＞▽＜*)(*＞▽＜)ｏｷｬｰ♪
また、あぶも復活するよぉ

☆☆本日のダイエットメニュー☆☆
朝；プルーン２個ごはん1/2杯納豆1/2個ハッシュドポテトサラダおちゃ
昼；プルーン２個イチゴ５個ヨーグルトおちゃ
夜；プルーン２個こんにゃくそうめん１人前エクレア１口←(^ｏ^;)ぁ! おちゃ

実はこの『おちゃ』が結構ミソなんだけど、それはまた明日。。。
川*’-’*川ﾉ~☆･*｡.:*･ﾟ☆ｵﾔｽﾐ♪

＜5/2更新＞遅ればせながら愛飲している『おちゃ』とは！？
知る人ぞ知る？センナ茶です！
ベンピに超～効くと思うよ！
ベンピ薬と違ってそんなにオナカも痛くならないし、安いし絶対におすすめ！！
りさっちはマツキヨで買いました J