ケセらケセら

書店やアマゾンで好評の本「 ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉 」( 相川さん )を読みました。

読みやすいのであっという間に読み終えました。

心が疲れているときに読む本に適していそうです。

ヨガを８年ほどやっていますが、ストレッチ効果だけではなく、心の平和を

取り戻すにもピッタリだと思っていましたが、まさにそのことも触れています。

心の掃除こそが集中力や物の考え方にもつながり、物事がうまくいくということ

なのです。

またいろいろなことに執着しているうちはマイナス思考にもなりますし、

物欲にも振り回されたり、他人と比較してうらやましがったりという気持ちに

なってしまうので、邪念を取り去ることも必要だと語ってくれています。

そして何事も因果応報であるので心の平和を大切に日々誠実に生きたいと思います。

今ある自分は周囲のおかげであるので現状に満足し、感謝して生きることが

大切なのかもしれません。

そして自分自身の欠点を責めるのではなく、自分を愛し、自分でしかできない

宿命を全うすることも大切なのかもしれません。

そう、あなた自身がオンリーワンなのですからね。そして愛は惜しみなく捧げましょう！

≪あなたを最高に幸せにする本≫ヒマラヤ聖者の太陽になる言葉　　相川圭子さん
河出書房新社　１０００円

昨年１０月　アマゾンで１位