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2026.05.08
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カテゴリ: ジョギング




近所の空き店舗に24時間ジム『LifeFit』ができた

キャンペーン期間中に入会して30日間無料で利用中

ジム初心者のワイでも専用アプリで様々な情報が得られてマジ便利

週2~3回&雨天時に通う予定

今日も仕事の後に利用する

最近の成果

ジムのマシンでウォーキングしたり

エアロバイクしたり



ジョギングでは鍛えられない筋肉を効果的に攻める予定



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最終更新日  2026.05.08 11:24:12 コメントを書く


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