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ぶるこべりこ
ゆるり、と暮らす。生活の中の小さな幸せを積み重ねて暮しています。仕事をしている中で、感じていることや何気ない日常について書けたらいいな、と思います。かわいいもの大好き、で心惹かれたものについても紹介できるといいなと思っています。
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2022.04.12
テーマ： スローなアウトドアを楽しもう(327)
カテゴリ： 中高年期を健やかに過ごすために。
中高年期を健やかに過ごすために・・・実践していること。
里山登山です。
中等度の運動を生活に取り入れたいと思ったのとあこがれの燕岳に登りたい！
と思ったのがきっかけで始めました。
登っていていつも思うのは、当たり前ですが登りはきつい・・・。
このきつさを求めて登るのですが・・・。
少し体に負荷がかかっているな、と実感できます。
こんな感じのところを登ってます。
また登ったら写真載せたいと思います。
常温で水分を取りたいのでこれは本当に重宝します。
片手で開けられるのもGOOD！です。
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里山登山です。
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と思ったのがきっかけで始めました。
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このきつさを求めて登るのですが・・・。
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