コスメ買い物天国

「一つ買ったら一つ捨てる」

物（消耗品以外）の数を増やさないようにするにはこの基本原則は死守しなければならない。

頭ではわかっているつもりだが 「今安くなっているから」 とか 「必要な時に売ってなかったら困るから」 などの邪念が頭を渦巻いてついつい買いだめしてしまう。  

うちでは洗濯バサミを１００均のカゴに入れてベランダに出しっぱなしにしているためにホコリだらけ。

たまに洗面器に洗剤を溶かしたお湯を張ってザラザラ洗っているのだが紫外線の影響でプラスティックが劣化してパキッと割れるようになってしまった（もう限界）。

この間洗濯バサミをまとめ買いしたので既存のものを全て捨てて総入れ替え。

あ～スッキリして気持ちいい（プラマイゼロ！）。

そして１月にはコート（ベージュ）１着とロングブーツ（茶）１足を購入した。

う～何か一つずつ捨てなければクローゼット＆靴箱には入らない。

洗濯バサミのようにトコロテン方式をやるには苦渋の選択を強いられる。

悩み貫いて服は１０年以上前のシャツを３枚を捨てる。

広い肩幅、ダブッとしたシルエットが時代を感じさせるわ・・・。

でもブーツは元々ロング（黒、茶）２足とショート（黒、茶）２足しか持っていないのでこの中の１足を選んで捨てるのは厳し～い！

ボロボロのスニーカー１足を「エイッ」と捨てて帳尻合わせ（したつもり）。

でもこれじゃあ、靴箱のスペースは空かないのでロングブーツは入りきらないのであった。

なかなか物は減りませんね～。    

１月２１日の運動 　近所をジョグ＆ウォーキング３０分間（あまりの寒さに耐え切れず半分走ってしまった）腹筋９０回

１月２２日起床時の計測データ　 体重　５６．１kg　基礎代謝量　１２５２kcal　筋肉率　３０．０％　体脂肪率　２１．９％　ＢＭＩ値　１９．９　身体年齢 －１０歳