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2017.04.03

３月の成果は？

(4)

テーマ：減量作戦開始(12)

カテゴリ：ダイエット

もう４月も始まって３日。

ここは他より気温が低くて風も冷たいから満開まではちょっとかかるかも。

さて、３月の成果は？
スポーツクラブではどれだけ頑張ったかな？
３月は15日から２週間家を空けてたから、14日までの記録。
日数は…１０日
ウォーキング…5250メートル
スイミング…10700メートル

63.2キロ
半月だけど頑張ったなぁ～

が
実家に帰って食べてばっかりだったから体重増加…