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aki_67
更新は滞っているけど、やめてない… もはや やめ時がわからない。
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2011.02.26
テーマ： ACL(前十字靭帯）損傷(115)
カテゴリ： ヒザ日記
午前中
わたしは安全第一に滑っていい調子でしたが、１時間半ぐらいたったところで、リフト上で左ヒザの下の内側（ボルトの頭のあたり）がちょっと痛いな、と感じたので終了～。結局８本。午前より雪がかなり重くなってたので早く疲れちゃったみたいです。まぁ朝も早起きだったし、このくらいでちょうどいいかな、と。やよいには もっと行っておいでよと言ったけど、もういい、とちょっと早上がり。
ヒザは全然腫れたり熱を持ったりせず、問題なしでした。あぁ、よかった。アイスバッグとか湿布も用意してたけど出番なし。滑った後でも正座もできたし、絶好調。よっしゃよっしゃ。でも明日は筋肉痛必至。
わたしは安全第一に滑っていい調子でしたが、１時間半ぐらいたったところで、リフト上で左ヒザの下の内側（ボルトの頭のあたり）がちょっと痛いな、と感じたので終了～。結局８本。午前より雪がかなり重くなってたので早く疲れちゃったみたいです。まぁ朝も早起きだったし、このくらいでちょうどいいかな、と。やよいには もっと行っておいでよと言ったけど、もういい、とちょっと早上がり。
ヒザは全然腫れたり熱を持ったりせず、問題なしでした。あぁ、よかった。アイスバッグとか湿布も用意してたけど出番なし。滑った後でも正座もできたし、絶好調。よっしゃよっしゃ。でも明日は筋肉痛必至。
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Last updated
2011.03.01 18:01:18 コメントを書く
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