2010年02月の記事
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黒酢
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます昨夜から大雨ざあざあ でも、今朝にはすっかりあがって。今はお天気洗濯日和ですウォーキングから帰ってきて、１０時だったけど、お天気がもったいなくて、２回目の洗濯しちゃいましたよ毛布洗ったけど乾くかしらん最近ウォーキングから帰ってきた時に飲むのですカルシウム・ビタミンC・ビタミンE・食物繊維わずか13kcal【賞味期限】2010/04/16タマノイ酢 はちみつ黒酢ダイエット 125ml黒酢入りですが、酸っぱくなくてリンゴの味がしますよ、美味しい～カロリーも１３ｋｃａｌだし、気にせずに飲めます酢は大好きですが、酢だけを飲むのはちょっと厳しいので、こういう果物と一緒に混ぜてある酢飲料は手軽でいいものですわこっちもきになって昨日買ってきましたまだ飲んでないけどミツカン りんごはちみつ黒酢ダイエット125ml紙パック×24本入ぽちっと応援、宜しくお願いします ♪にほんブログ村
February 28, 2010
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フィギュアスケート と キャベツ
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます今日は天気予報に反して きれいに晴れました～昨日の乾かなかった洗濯物も外に干せるし、気分スッキリですフィギュアスケート、浅田選手、残念でしたねでもいつみても綺麗な滑りだなあ、って感動していました私なんか、氷の上で滑る事すら 儘ならないのに氷の上で踊れるだなんて 神業ですそんなスケートを放映中、私は知人宅で 遅めの昼食野菜中心の様々な料理、美味しかったです～特に気に入ったのが、キャベツのサラダキャベツに塩とお酢とバジルとハーブティーの中身を取り出して 和えるだけすっごく美味しい。爽やか＆さっぱり。今夜のサラダはこれに決まりですBigキャベツ太郎キャベツといったら、やっぱりキャベツ太郎、これも外せないですなぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 27, 2010
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ちふれ
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます今日は朝から雨模様ですねしかし、なんだか蒸し暑い、２月なのに昨日は 久しぶりに百貨店に買い物に行ってきましたよ購入したのは化粧品会社を辞めてからは 安い化粧品に乗り換えましたちふれ、ですよマイルドな感触で肌にうるおいを与えますちふれ 化粧水 しっとりタイプN 150ml結構調子いいのですが、やっぱり年齢的にもう少ししっとり感が欲しくてちふれブランドの中の綾香、だったかな保湿系のデパートブランドに切り替えました高めといっても 普通の化粧品メーカーの化粧水と同じ価格帯でした嬉しいのが 美容液も化粧水と同価格無収入には嬉しい限りです。さ、がんばってお化粧しようっとぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 26, 2010
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桃、 モモ、 ピーチ
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます春のような陽気三重も毎日ポカポカですよもうすぐ３月、桃の節句ということで、桃の花（枝？）を買ってきましたひな祭り、桃の節句、初節句に桃の花の贈り物【送料無料】桃の花のアレンジ桃の花って 可愛いんですよね、濃いピンク色で つぼみもぷっくりしていて、本当に可愛らしい梅でもなく、桜でもなく。可憐でいいなあ～当日は花だけでなく、ちゃんとお団子とかも用意しますよ～京のお団子お試しセット◆茶だんご4本・三色だんご4本セット【茶団子】【三色団子】【簡易包装・のし不可】【ひな祭り】【ホワイトデー】永遠不滅の三色団子素朴で美味しいですねえぽちっと応援、宜しくお願いします ♪にほんブログ村
February 24, 2010
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筋肉痛
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます朝からきましたね～そう、筋肉痛日曜日のマラソンの筋肉痛、太ももあたりがプルプルしてます～坂を下ったり、階段を降りるときは ロボットのようなぎくしゃくした動きになってしまいます、恥ずかしい～懲りずに 地道にトレーニングして 筋肉痛にならないように頑張りますわさて、今日は今から火曜市で買出し ＆ 午後は ハローワークで失業保険の認定に行ってきますありがたい失業保険、お財布が潤いますよじゃ、ぼちぼち行ってきま～す スニッカーズ ピーナツ ファンサイズ 240gマラソンの時には こういったこってりバーの栄養補助食品を食べるそうです。私も買いに行かなくてはぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 23, 2010
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マラソン
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます昨日、走ってきましたよ～初めての長距離一緒に走って下さった方々が ペースを落として走って下さったお陰で何とか２時間弱走ることができました走るのって大っきらいだったのですが、昨日の走りで好きかもって思えるようになりましたよ途中はぜーぜーはーはー＆足が痛いしでもですね、走り終わった後の爽快感 ＆ おなか周りスッキリ感 走るとお腹のプニプニ感が緩和されます３月のマラソン大会目指して さらに練習頑張ってきます～シンプルなカラーブロックデザイン☆【ランニングレディスウェア】アディダス◇ランニングウェア◇W RC AC VネックTシャツ adi-il706こういったウェアも揃えなくてはぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 22, 2010
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フィギュアスケート
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます見ましたか 見ましたか男子フィギュアスケート昨日はテレビにくぎ付け織田選手の靴ひもが切れた時は 可哀相で思わずテレビを消してしまいました次回リベンジですねそして、高橋選手が４回転半でこけた時も 可哀相で別の部屋に行ってしまいましたでもでもその後の演技、素晴らしかったですね力強くて、表現豊かで 演技に引き込まれてしまい、５，６回見返していました～本当に素敵でした、高橋選手の演技小塚選手の演技も 流れるようで素敵でしたああ、スポーツって本当に良いものだなあ、と実感した１日でしたよ明日は マラソンの練習に朝から出かけますので、更新をお休みします月曜日にお邪魔させて頂きますね、すみませんアップル,マンゴーココナッツ,レーズンアーモンド,カカオオレンジ,アプリコット,サンザシ,プルーンFeプラス,ストロベリー,オレンジ葉酸プラス,バナナCaプラス,ブルーベリーの11種類ダイズの新ケイタイSOYJOY！ソイジョイこれとお水を持ってマラソン練習してきます～ぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 20, 2010
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再び歯医者へ！
みなさま、おはようございますいつも読んで下さって、ありがとうございます♪今日は曇り空各地で寒くなるようですね、体調には気を付けてお過ごし下さいねさて、朝のウォーキングも終了し、今から歯医者へ行ってきます先々週行った定期検診の続きですよお医者さんって、というか歯医者さんって 半年に一回の検診でも、１回だけで上下の歯を掃除してくれないのですこれって 診療報酬を多く頂くために回数増やして来院させているのかしらんま、とにもかくにも 今日でしばらく行かなくて済みますからね、車ブイブイ言わせていってきます～家に帰ってきたら チョコ食べようっと♪ガルボミニ ストロベリー 箱(62g)★税込2980円以上で送料無料★ぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 19, 2010
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おからハンバーグ
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます今日も青空、洗濯物も絶好調です～先日、おからが安かったので ２袋購入し、冷凍してあります１つは卯の花にしましたそして、残る一つを おからハンバーグにしてみようかと思います以前、おおから１００％でハンバーグ作ったら、パッサパッサ ＆ ハンバーグ？？という残念な結果に終わりましたなので、今回は ちゃんと挽肉を入れて パサパサ感の無い、美味しいハンバーグを作りたいです皆さんは おからでどんなお料理を作りますか良いレシピあれば ぜひ、教えて下さいね～【全国送料無料】おからハンバーグお惣菜セットお....手作りしなくても こういう便利な物も販売しているんですねぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 18, 2010
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大阪～♪
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます昨日は日帰りで大阪に行ってきました車で約３時間ちょっとですかね大阪市内ではなく、南港方面に行ったので渋滞もそれほどひどく無く....と言いたいのですが、南港に向かうにつれてトラックの波にのまれました～一般車の方が少なかったかも港ってやっぱり活気がありますね今回は特に大阪名物も食べずに日帰りでしたので、次回（３月かな）は、色々な大阪を満喫してきたいなあ、と思っています大阪付近の高速サービスエリアでは 必ずといっていい程、売っていた創業20年！！たこ焼きの本場大阪で行列のできる屋台出身の店主が、一粒・一粒真心込めて焼き上げます。【送料無料】壱の市★あの行列店舗の絶品ダシたこ焼きが1000円ポッキリ！50％OFF！！16個（8×2） ＊特製ソース付きそう、大阪たこ焼き粉もの天国ですねえ、大阪ってぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 17, 2010
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ゴールドです
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます今日は朝から雨なので 日課のウォーキングはお休みですそして、今から運転免許の更新に行ってまいりますよ私は免許書の色はゴールドです相方はブルーです免許書の色って何色あるんでしょうねこれからも安全運転でハンドルを握りたいと思います運転中のお供JT Roots（ルーツ）アロマブラックホットブレンド1ケース（24本）セット3ケースまで同梱OK●【ネスレ】キットカット チョコレート 2枚 (T10-240-89)チョコとコーヒーの組み合わせ、最高ですねえ明日はお出かけしますので ブログお休みします～ぽちっと応援、宜しくお願いします ♪にほんブログ村
February 15, 2010
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銀河鉄道９９９
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます今日も晴れて良いお天気ですよ～予定通りに シーツを洗って干しましたあ～すっきり昨日は午後から図書館に行ってきましたそして、とっても懐かしい本を発見【楽天ポイント3倍！】【中古本】銀河鉄道999 （1-10巻 全巻)漫画全巻セットそうです、銀河鉄道９９９総集編本当に懐かしい、まさか図書館に漫画が置いてあるなんてというわけで、早速３冊借りてきましたゴダイゴのテーマソングも覚えてます暫く漫画世界にどっぷり浸かってみますぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 14, 2010
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バンクーバー オリンピック
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます今日は絶好の洗濯日和ダウンジャケットもセーターも洗っちゃいましたよ～布団のシーツも洗いたかったのですが、何せマンションはベランダが狭い干せないので 明日に回すことにしましたさて今日はバンクーバーオリンピック開会式開会式とフィギュアスケートが楽しみです～皆さんは 気になる競技ありますかテレビの前に座るその前に買出しに行ってきます～最近ははまっているのは砂糖なしでもおいしい！明治ブルガリアヨーグルトLB81そのままでプレーン 450gこれに 蜂蜜をかけて頂いています美味しいですな、ヨーグルトぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 13, 2010
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トマト
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます昨夜は大雨でザーザー降りでしたよ今朝は晴れてはいないですが、まあ 風も吹いているし何とか洗濯物も乾きそうな予感ですうちの相方はトマトが大好きなので、春夏秋冬、旬じゃなくてもトマトがストックしてあります最近のトマトって種類が豊富味も様々値段が高いからって 必ずしも美味しいトマトに巡り合えないし一番おいしいのは 夏に自家菜園で作ったもぎたてのトマトですかね今はトマトのお尻部分を見て すっと筋が通っていて ＆ 色が濃いタイプを選ぶようにしています～早く旬のトマトが食べたいなあ果実をそのまま凍らせた果肉100％シャーベットよいちの恵みとまと【桃太郎】 10P04Nov09トマトのシャーベット、これもまた美味しそうぽちっと応援、宜しくお願いします ♪にほんブログ村
February 12, 2010
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赤から鍋
みなさま、おはようございますいつも読んで下さって、ありがとうございます♪今日は雨模様関東地方では雪が降るとか皆様、どうぞ暖かくしてお過ごし下さいねさて、皆様、赤から鍋ってご存じですか名古屋が発祥のお店で 赤から というお店がありますそこのお鍋が 辛いのですが美味しいのです～何と言うんでしょうか、キムチ鍋と似ているんだけど違う臭いがキツク無く、唐辛子の辛さが引き立っていて、体温まるし家の近所にも支店が出来たのですが、何時行っても満員なので、最近は 赤から鍋のスープの素が販売されているので それでもってお家鍋してます名古屋で大人気のお店 「赤から」の味をご家庭でお楽しみいただけます。赤から鍋 スープ美味しいですよ、ほんとお勧めですぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 11, 2010
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高校生～
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございますさっき歩いてきましたが 今日は朝からちょっと蒸し暑いですよ冬なのに...何故に蒸し暑いのか...気候がころころ変わるのでついていくのに大変ですね毎朝歩いていてふと疑問に思うことがあるのです.....高校生って確か始業時間は 8:30頃でしたよね......歩くコースに私の母校があるのですがその横を通過するのは 9:30頃なんですよでもですね、なぜか 通学途中の高校生に会うんです普通に自転車のって通学したり、彼氏と一緒に通学する女子厚生とか何故だろう、何故だろう....疑問なのですよ高校も フレックス制度を導入したのかそんなわけないですわなまあ、ようわからんとです、ははは私が高校生の時、友達とよく はまって食べていたケーキ業務用 ミルクレープ 1箱（4個入り） （カット済み ポーションタイプ）【冷凍便】 【】そう、ミルクレープケーキですほんと、学生時代はよくケーキを食べていましたぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 10, 2010
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平井堅さん
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます今日は雨の予報早めに家事を済ませて 歩いてきました～昨日、相方が 平井堅のコンサートチケットを入手してくれました平井さんといえばやっぱりひ～とみ～をと～じて～～ 【中古】CD 瞳をとじて/平井堅これが思いつきますでも、これも好きかも 【中古】邦楽CD 平井堅 / Miracles顔も歌も濃い～～～コンサート、楽しんでまいりますよ
February 9, 2010
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チョコレート
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます確か昨日のネットの天気予報では こちらの地方は晴れだったのに....朝からずーーっと曇り空です洗濯機２回、毛糸物なども洗ったのにい～～乾かないですわ、とほほさて、そんな今日は チョコレートの買出しに行ってこようと思います相方と兄弟と父へのチョコレートあ、自分用にも忘れませんよ最近は種類がたくさんあって 迷ってしまいますねチョコではないのですが、メリーのマロングラッセはついつい手が伸びてしまうのです〈メリーチョコレート〉マロングラッセMGN-20あまり気軽には買えませんが....私用には を買うつもりです色々入っているし、美味しそうだしメリーチョコレートクッキーアソート1014PUP5ぽちっと応援、宜しくお願いします ♪にほんブログ村
February 8, 2010
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辛鍋
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます昨日、今日と雪が積もっておりましたでも、今朝は暖かいので雪も溶け出してきておりますよ今日は晴れて絶好の選択日和になりますね～昨夜は寒かったので鍋にしました新聞の料理欄に載っていた四川風辛鍋.....めっちゃ辛かったです......でも美味しかった～～スープの作り方は簡単ですよの材料を油で炒めて香りを出す（私はごま油で炒めました）豆板醤 大さじ１ニンニク、ネギ、生姜（すべてみじん切り） 各小さじ１香りが出たら 鶏がらスープ８００ｃｃを入れる（私は味が濃く感じたので更に水３００ｃｃほど足しました）そして、を加えて味を調える醤油 小さじ２酒 大さじ２胡椒 少々このスープにお好きな野菜やお肉を入れて食します一口食べると 額からじわっと汗が出てきますよ体ぽかぽか、ストーブ要らずですよさて、今日は何の夕食にしようかなあ～～ まとめ買い割引！10袋以上：400円 30袋以上：350円 四川重慶火鍋底料『激辛鍋の素』 規格：400gこういう激辛にも興味津々ですぽちっと応援、宜しくお願いします ♪にほんブログ村
February 7, 2010
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雪！
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます今日も起きてカーテン開けたら... 何だか白いそう、初積雪ですこちらの地方では雪が積もるとは 天気予報で言ってなかったのになあ５～７ｃｍくらい積もっていますかね皆さんのところでは いかがですか雪かきも大変なので 程々に積もるのが良いですねこんな日には 炬燵でこれでしょ関西限定品！【20％OFF】ロッテ 雪見だいふく八ツ橋風味 150円×20入ご当地アイスですねぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 6, 2010
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博多とんこつラーメン
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます今朝 ウォーキングしていたら 田圃に氷が張ったまま溶けていませんでした～気温が低いんですね、寒い日が続きますなあさてさて、今日は相方と博多ラーメンを食べに行く予定ですこちらの方では 中々 博多ラーメンのお店無くて相方一押しのお店、楽しみですわ福岡に遊びに行った時に食べた博多ラーメン、机には 生姜、高菜漬け、きくらげなどのトッピングが置いてあり、くどくなってきたら投入して食しましたくどいようでいて、結構美味しい博多とんこつうふふ～今夜、楽しみですスープの素と半生麺が入ったお試しセット。送料無料なので、お手軽に『特製とんこつラーメン』が楽しめます。■送料無料・特製とんこつラーメン・お試しセット（3人前）ぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 5, 2010
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朝からランニング
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます昨夜～今朝にかけて、冷え込みましたね雪が降るのかな と思ったのですが、全然降らず朝から晴れていいお天気ですそうそう、今朝は早起きして 相方とランニングしてきましたよ走り始めは手先が冷えて寒い寒いでも中盤あたりから体がほこほこ暖かく走り終わった後は 暑いくらいでしたよいやあ、体を動かすって 本当に良いものですねお腹がすいたので バナナと節分のお豆の残りをぽりぽり【80円】 節分 【豆まきセット】 鬼面 付き30gイベント用 1個からお受け承ります。食べ過ぎるとお腹こわしちゃうから このへんで止めときますわぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 4, 2010
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鬼は外～ 福は内～
おはようございます～♪いつも読んで下さって ありがとうございます今日はいいお天気風もあるし、洗濯物が乾いて助かります～さて、今日は節分豆は購入済み恵方巻、どうしましょうか、皆さんは買って一本丸ごと食べますか１本食べると 結構お腹がパンパンになりそうで、私はいつも切って普通の海苔巻き状態で食べていますよ色んな種類の海苔巻きあるから 買ってこようかな～ワッフルまるかじり！くるくるワッフル「恵方巻」こっちの方が美味しそうかもぽちっと応援、宜しくお願いします ♪にほんブログ村
February 3, 2010
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引っ越し
おはようございます ♪いつも読んで下さってありがとうございます今日は朝から晴れるはずなのに、少々曇り空昨日からの洗濯ものが乾かないですわ～朝からお隣が騒がしいどうやら新しく入居されるようです引っ越し屋さんを頼むと 結構値高いんでしょうかね私は引っ越し時は 家が近かった事もあって、新規家具以外は車で運び込みました一番大変だったのは 相方の家から洗濯機などの家電や家具を持ち込む時だったかな相方の家は３階にあったので、取り外して ＆ 階段で降ろしてとか何とかするのが結構体力入りました今思えば、良い運動だったかなそうそう、今朝は久しぶりにこれ、食べました北海道チェダーチーズヤマザキ 北海道チーズ蒸しケーキ 1個学生時代からずーーっと大好きで良く食べていました。今でも味は変わらず、美味ですねぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 2, 2010
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確定申告～
おはようございますいつも読んで下さって ありがとうございます朝からどんより曇り空ですね、雨が降りそうですよさてさて、先日 確定申告の白色申告用紙が送付されてきましたそうです、年度途中で退職したので 今年度の申告は自分でやります～白色の方は 手引き見ながら何とか....頑張ります～青色申告の方も お手伝いで書くのですが、これ、難しい～～青色申告の用紙に記載されている言葉が難しい...ええい、本屋さんで 青色申告の手引書なるものを購入しましょうかねえ、とほほ丁度 天気も雨模様だし、申告書作成に最適ですかね、ははは図解いちばんやさしく丁寧に書いた青色申告の本（’10年版）こういう超初心者向け、ありがたいですねえぽちっと応援、宜しくお願いします にほんブログ村
February 1, 2010
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