2004.10.15
カテゴリ： ざっくばらんにひとりごと
暖かい部屋で行う‘ホットヨガ’がブームですが、そうではなく普通のヨガに行ってきました。バレエが‘動’の世界なら、ヨガはまさしく‘静’。動きはほとんどないのですが、呼吸を整えながらポーズをとると、不思議にも体中の血行がよくなり肩こりもすっきり解消。ＰＣに向かうならヨガですねぇ。
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Re:ヨガ(10/15)
白兎 さん
ヨガには興味あるんですが、身体が硬くなってしまって胡坐をかくのも大変です。
一番こまるのは葬式とか法事の席。不思議なことに正座している方が楽なんです。（笑）
(2004.10.21 19:42:28)
一番こまるのは葬式とか法事の席。不思議なことに正座している方が楽なんです。（笑）
(2004.10.21 19:42:28)
Re:ヨガ(10/15)
mizu-sin
さん
Re[1]:ヨガ(10/15)
恵子ロゼーテ
さん
mizu-sinさん
＞いちど禅寺へ行って座禅を組み「煩悩」を消したいと思っているのだが。 ヨガも同じかな？
-----
夢中になっているとき、煩悩は消えていると思う。 (2004.10.23 10:33:18)
＞いちど禅寺へ行って座禅を組み「煩悩」を消したいと思っているのだが。 ヨガも同じかな？
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夢中になっているとき、煩悩は消えていると思う。 (2004.10.23 10:33:18)
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