本との出会いを大切に

< 新しい記事

新着記事一覧(全284件)

過去の記事 >

2005.03.04

【１日３分「夢」実現ノート】～夢が見つからない人のためのシンプルな習慣～

テーマ： ★ おすすめのビジネス書は何ですか！？(1577)

カテゴリ：本の紹介

東京はしっかり雪が降ったようですね。(私は関西在住)
３月になっても寒い日は続いていますが、
１ヶ月後はお花見なんですよねぇ・・・

時が過ぎるのは早いものです。
１日１日しっかり過ごさないと！
と思っていてもダラダラと過ごしてしまう人。

そんな人(私も含む)におすすめの本の紹介です。

かなり効果ありかも！？

【楽天ブックス】1日3分「夢」実現ノート夢が見つからない人のためのシンプルな習慣

─────────────────────────

─────────────────────────
【１日３分「夢」実現ノート】
　～夢が見つからない人のためのシンプルな習慣～

　著者：岡崎太郎
　出版社：フォレスト出版
　ISBN：4894511800
　サイズ：単行本／２１９ｐ
　発行年月： 2004年 11月
　本体価格：1,400円 (税込：1,470円)

─────────────────────────
■ なぜ買ったの？

　１日３分で夢が実現？！

　帯の「計画なんて必要なし」という言葉に惹かれてしまいました。
　「モチベーションシート」の無料ダウンロードサービスにも惹かれました。

─────────────────────────

─────────────────────────
　この本に出会うまで「夢」は先に紙や手帳に書くものだと
　認識していたのですが、(成功法則の本によく書かれていますね)
　この本の手法は違っていました！
　まず「記録」から入ります。

　計画は後回しにして、まず日々の行動や考えていることを書きとめる。
　それらをチェックして自分よく考えていることを洗い出し、
　そこから人生の方向性（夢）を探っていくというものです。

　そしてその毎日書き留めるシートを
　『モチベーションシート』というのですが、
　Ａ４サイズのＰＤＦファイルをダウンロードできるので
　とにかくやってみようという気持ちになります。

─────────────────────────
■ で、どう思った？？？
─────────────────────────
　素晴らしいツール。。。

　１２月～１月で実践してみたのですが、効果大でした！

　「やらなきゃ」と思って結局やらずに忘れていく・・・
　そんなことってないですか？？
　私はそんなことが多いんです。

　１日の終わりにモチベーションシートの「未決タスク」に
　まだやっていないことを記入するのですが、
　ここに記入し続けるので忘れることがなくなります。

　「連絡事項」の記入欄もあり、
　まだ連絡していない人・内容を書きとめるので
　これも忘れることがなくなります。

　すると自分がやるべきことを処理するスピードが
　だんだんと速くなってくるのです。
　「今日やってしまえ」とか「明日必ず」と
　自分の意識に刷り込んでくれます。

　他の項目
　行動記録・強く心に想ったこと・今日ひらめいたアイデア
　情報メモ・今日よかった出来事
　の記入欄にも毎日どんどん書き込みます。

　そして１ヶ月記入して読み返してみると・・・
　自分の考えていることが少しずつ見えてきます。
　まだ明確な将来の方向性はわかりませんが、
　なにか掴めそうな気がしています。

　これからも続けますよ！

　グズな私の救世主です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう