Lotus

打つべし！！

性懲りもなくまたシェイプボクシングはじめました。「冷やし中華はじめました」並みに毎年言ってる気がしますが(笑)夏になると必然身体のラインが出る服装になりますからどーしても気になるわけですよ。二の腕ラインが特に。それでなくとも体のラインに陰りの見え始めた年齢なので、尚更です。体重はここ２年程、増えないけれど減りもしない現状維持でいます。増えないと言う事は、少なくとも暴食しているわけではないと言う事なのでそれは良いことなのですが、減らないっていうのは摂取したカロリーを消費していないという事なので、やはり運動をプラスしなければいけないと思います。・・・まあ、いちいち考えなくても減らない理由は分かってるんですけど（苦笑）減量（筋トレ）を試みる時に大事なのは、たしかな目標です。これがあやふやなままで始めると、途中で挫折するのが目に見えています。落としたいのは、二の腕と太ももとふくらはぎ・・・要するに腹部以外全部ですが・・・何センチ落とすかよりも、今持っている服を無理なく着れる体型に戻る事が目標です。１０代後半から２２、３歳ぐらいまでは、今とさほど変わらない体重ながらサイズ的には異様に細かった（ウエストに至っては５８センチで入った）ので、むしろ今の方が健康的な気もしますが・・・でもやっぱり、妥協できないサイズっていうのはありますからね。なんとかして下半身の肉を落としたいです。多分本気でやっても３カ月以上はかかりますから、減量できたとしても効果が現れるのは秋頃になりそうですが（＾＾；）可愛い服見つけても入らなくて悔しい思いするのは、もういい加減疲れたんですよ。世の中の女性が（男性もですが）異常なまでダイエットに励むのはそのへんに大きな理由があると思います。痩せた人より少しふっくらしている方が良い、と巷ではよく言います。確かにそれは間違ってない。生物学的には正しい事だと思いますが・・・それを一度自分に許すと、着れる服が限られてくるのですよこの世の中。なんとも矛盾に満ちているなと思いますが、妥協したくないなら努力するしかないのです。【Joshinは平成20/22年度製品安全対策優良企業 連続受賞・プライバシーマーク取得企業】送料0 ★【Wii】シェイプボクシング2 Wiiでエンジョイダイエット！ 【税込】 ロケットカンパニー ［RVL-P-SHIJシエイプボクシン］【返品種別B】【送料無料】【smtb-k】【w2】新しいのが出たので買ってみました。操作性は、正直前作の方がいいです。グラフィックも微妙～～～ですし（＾＾；）ただ、痩せたい部位別のメニューがあったりとゲーム性は上がっているようなのでこれはこれで良いと思います。しっかり汗かけますしね！　【中古】Wii　シェイプボクシング Wiiでエンジョイダイエット！/ソフトシンプルなのが好きならこっちで十分です。この路線でいった方が売れたんじゃないかねえ・・・？