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2008年02月22日

一喜一憂。

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笑ったりキレたり憂鬱になったり・・・。
元々癇癪持ちの気はあるので、普段はさほど気にしてはいないんですが。

最近ちょっとおかしい気がします。
知らないうちにストレス溜まってるのかもしれませんね。

そういえば、少し買い物依存症の症状について調べてみたんですが・・・
私の状態は軽度の買い物依存症のようです。

欲しくなると買ってしまうとか、大枚叩いてしまうとか、
買うまでずっと買い物することを考えてるとか。
そういう状態が軽度らしいです。

まさに私(笑)
買うまでが楽しいんですよね。
携帯なんかは特にそうですが。

買うまでのシュミレーションしてる時が一番楽しいです。

まあ、全く使わないものは買ったことないですけどね。
失敗したことはありますが（苦笑）

これが借金してまで買ってしまうとか、買っても全く使わなかったりとか、
買ったことに対して罪悪感を覚えるようになってくると、かなり危険な状態なんだそうで。

依存症に違いはありませんが、とりあえず軽度でよかったです・・・。

買い物依存から抜け出す為には、
まずクレジットカードを持たないことが一番大事なことだそうです。

確かに、それは正しい。
現に私もカードを使うことによって、浪費が莫大に増えました。

お金を出して買ってる感覚がマヒしてしまうんですよ・・・カードは。

やむを得ない買い物以外は、カード使わない方がいいかもしれません。

止める方法は色々あるようですが、
運動することもいいストレス発散になると書いてありました。

ダイエットにもなって一石二鳥ですけど・・・続くかどうかが問題ですよ(^_^;)
Wiifit届いたらしばらくダイエット日記でも付けてみますかね・・・(笑)

ステッパーでダイエットした時は、
ステッパーが壊れるまで記録は続けられたので、気持ち次第では結構いける気がします。

まあとにかく、買い物する以外にストレス発散法を見つけないといけないって事ですね。
ちょっと真面目に考えようと思います。

・・・・そうそう。さっき何気なくテレビを見ていたら、
最近話題の『女性の品格』の話がとりあげられていました。

女性の品格・・・
確かに大事だと思います。

しかし、私は
女性云々の品格以前に、人間としての品格を高めるべきなんじゃないかと思うんですよ。

本来あるべき姿に戻るべきというか・・・。
モラルの低い話を聞いていると、本当に心配になります。

偉そうなこと言える程できた人間じゃあありませんが、本当に悩みます。

私もひとりの人間として精進したく思います・・・。