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2008年12月04日

シェイプボクシング　３日目。

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日は筋肉痛MAXだったため、一日休みました。
ちょっと動くだけで
「アタタタタ・・・イテテテテ・・・（；；）」
って感じだったんで。

動けないわけじゃなかったんで、とことん苛め抜いても良かったんですが（己へのS発揮。笑）
翌日会社があったので、仕事に行けなくなったらシャレにならんと思ってやめました（＾＾；）

今日は「おまかせ」コース「ふつう」モードを選択。
パンチのコンビネーション＋ダッキング（しゃがみ）をやりました。

ダッキングって・・・結構キツイね・・・（－－；）

って繰り返すんですが、やってるうちにサウナスパッツの間から汗が滝のように流れてました。

明日はきっとふくらはぎが悲鳴を上げるな・・・。

ショックだったのは
体重量ったら、１、２キロ増えてた事。
なんで一日やそこらでそんなに増えてんの！？（；；）

バイオリズム的に水分を溜めやすい状態なのかもしれませんが・・・
けっこうビビリます。
一時的な増加である事を祈ります。

うーん・・・チョコレート以外のおかしも控えたほうがいいかなあ（＾＾；）

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最終更新日 2008年12月05日 00時04分57秒
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■コメント

シェイプボクシング…

潤和さん

欲しい…(笑)
その前にWii買わなきゃ……(爆)
うち、何故かPS３（←ほら、『３』！／笑)買ったんですよね↓↓↓
旦那がやっぱりプレイステーションだろうって買ったわりには、ソフトないし………(￣～￣；)
しかも初期の一番高いヤツ…………。
売ってWii買おうかなぁ……………。
(笑)
なんだ、この迷い迷いなコメントは？！Σ(￣□￣;)
かなりボクシングに心揺れてますﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ
ちなみに３等は、チビコの好きなQooのオレンジジュース1.5リットルでした(笑) (2008年12月05日 10時17分24秒)

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Re:シェイプボクシング…(12/04)

kasuga02

潤和さん＞
買っちゃえー！（オイ。笑）
本気で運動する人なら、買って損はないと思いますよ。
ただ・・・25000円するから・・・思い切りが必要ですけどね（＾＾；）

シェイプボクシングはじめて自分の体がいかに鈍っていたかを実感しております（苦笑）
酷い筋肉痛に見舞われるので、今後は一日おきにしようかと思ってます・・・（＾＾；）
(2008年12月06日 02時53分57秒)

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