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2010年07月19日

1に継続2に継続。

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毎日シェイプボクシングで汗水垂らしておりますが
しばらく変化のなかった体重が急に増えました（汗）
何故だ・・・。

まめに体重計ってなかったので、今までにも増えてる時期があったのかもしれませんが・・・

久しぶりに見る数値に驚きを隠せないわたくし(-"-;)

特に痩せる必要はないと思ってましたが、増えたなら話は別です。
気を引き締めたいと思います。

とりあえず3ヶ月は頑張らないと成果は出ないでしょうね。前回はそれぐらいから体重落ち始めましたからね。
運動止めて結局リバウンドしましたけど（苦笑）

LIVEがあろうがなかろうが続けることです。

挫けそうになったら・・・アレだ。
例のYOSHIKIポスターでも見ましょうか(笑)
もしくは雑誌とか、DVDとか。

美しい対象を見ることでやる気が起きるのです。
我ながら実に単純に出来ていると思います(笑)

現実に負けず頑張るぞー！！

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