お赤飯には甘納豆

簡単！おうちでスイーツ★


レアチーズケーキ風ヨーグルト です。




作り方は簡単！

材料・・・ヨーグルト（ブルガリアがおすすめ）
　　・・・ジャム、ハチミツなどお好みのものでOK

１．ヨーグルトの水気をとります。
　茶こしにキッチンペーパーをひいてその上にヨーグルトを入れる。
　ラップをし、コップの上に置き、コップの中に水分がおちるようにする。
　冷蔵庫で４・５時間冷やす。

２．水分が抜けたら、茶こしをひっくり返しキッチンペーパーをとり
　ジャムなどをかけて完成。

簡単でしょ？！？！

水分が抜けたのでけっこうまったりしたヨーグルトができます。

こんな雰囲気で↓



カロリーは低いし、ダイエット中とかおすすめですね。