ルビーのお気楽ライフ

ルビーのお気楽ライフ

January 22, 2009
XML
昨日の歩数13576歩
今日の体重55.9キロ
体脂肪26.4
基礎代謝1213

昨日は良く歩いた
前日までのどろどろぐちゃぐちゃとは違い
足元は滑らないし しっかり固まってるし
素晴らしい路面状況

あまりの歩きやすさに

そこで見つけてしまった 良いもの ぐふふ
このパンツ
これを履くだけで 普段の動きが運動になる?
な~に~!?(声を裏返して読むべし)

で 早速履いたら
これが 来ますね きゅっとぎゅっと
なんか 効いてるわ♪って感じで

それから  こんなサイト
にも登録してまったし

なかなか面白いんすよ
登場人物のネーミングもすごいし
女の子で 「ブッコ」って 普通泣くぜ?


イベントに参加したり
毎日の体重測定が 楽しくなりそう

よーし!
いっぱい溜めて 楽天ポイントに交換だ!

で 今日の基礎代謝なんだけど

最近では最高値です
この調子で増やしていきましょう

あ そうそう
昨日のスケートは中止でした
今週いっぱいは 氷が薄くて中止
明日からはまた暖気が入るそうだから
しばらく中止かな?

寒さの本番は2月だから
これからいくらでも滑れるさ
がっかりすんなよ子供達
ひそかに喜ぶ 母達…だって寒いんだもん

ではでは 皆様も エクササイズな一日を!





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  January 22, 2009 08:37:27 AM
コメント(2) | コメントを書く
[楽しく痩せましょ♪] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: