らぐびーあにまる　２　（芝生のグランドも頑張る）

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日本代表　ラグビー勝ち、サッカー負け
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2010年10月23日

卒煙（３週間）前最大のヤマの歓送迎会を乗り切りました！！

これで、一応明日で一区切りの卒煙という事になります。
卒煙っていっても、もう大丈夫っていう訳ではないので、飲み
会の度に勝負になるんでしょうね・・・
何事も１週間、３週間、１ヶ月、３ヶ月、半年、１年、３年、
５年っていうのが区切りですね
筋トレもダイエットも区切りって大切ですね。
先日、もどったエコポイントで体脂肪計を買いました。

体脂肪も女子並みですね（女子でも多い方かな）
ヤバイです・・・
禁煙につづいて、ダイエットも頑張るかな！
一応、現役選手がダイエットって言ってる時点でダメですけど
ね・・・

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