働くマダムの水泳日記

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rukki

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rukki @ Re[1]:水中撮影(02/22) aoeiuさんおひさしぶりです。＞これ…

aoeiu @ Re:水中撮影(02/22) これはどうやって撮ったものですか？防…

rukki @ Re[1]:メラメラしてきました！(01/15) ぽっぽ1193さんはじめまして　です。 …

2009.02.25

水の中ではないが…

テーマ：水泳(1814)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ちょっと筋トレをすることにした

特に体幹部を意識的に行うようにしたい。
身体をいかに水面から高い位置におくか、ということを考えたら、
やっぱりそれは、体幹筋を鍛えるしかないでしょう！

…腹筋を割るつもりは全くありません

通勤途中に熱い視線を感じたので、その方向を振り返ると、
２匹のネコが私を見ていた！