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おやじなランナーズ… おさやん４さん

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ＳＹＳＴＥＭ @ Re[1]:新年度を向かえて(04/01) majorLさん＞あ、東京マラソン当選おめ…

majorL@ Re:新年度を向かえてあ、東京マラソン当選おめでとうございま…

majorL@ Re:新年度を向かえていや～中日の優勝を見ようと金曜日と今日…

ＳＹＳＴＥＭ @ Re[1]:新年度を向かえて(04/01) majorLさん最後、ソフトバンクはぶっ…

majorL@ Re:新年度を向かえてお久しぶりです！落合、梨田監督が今期で…

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2007/12/15

気持ち良い～

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は気持ち良く走れました！
二週間前に走った時右膝が痛みました。寒くなるとこれが有り、走るのが恐くなります。
痛みがひかず先週は全く走れませんでした。

そして今日、膝の違和感を感じましたが夕方家を出ました。
走るつもりはなく、ウオーキングが目的です。走れなくても歩いてみて様子をみようと思っていました！

しかし当然かもしれませんが歩きだしてから五分後、ゆっくりと走りだしました走ったコースもよかったです。初めて走ったのですが景色が新鮮で楽しい気分になりますー。

結局、一時間四十分走ることができました。距離はどれくらいですかね～？15キロ以上は間違いなく走ってますよね。。
これだけの時間、距離を走ったのは実に二月の東京マラソン2007以来です！

そして、何よりうれしかったのは走るのが楽しく感じられた事です！

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