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おやじなランナーズ… おさやん４さん

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ＳＹＳＴＥＭ @ Re[1]:新年度を向かえて(04/01) majorLさん＞あ、東京マラソン当選おめ…

majorL@ Re:新年度を向かえてあ、東京マラソン当選おめでとうございま…

majorL@ Re:新年度を向かえていや～中日の優勝を見ようと金曜日と今日…

ＳＹＳＴＥＭ @ Re[1]:新年度を向かえて(04/01) majorLさん最後、ソフトバンクはぶっ…

majorL@ Re:新年度を向かえてお久しぶりです！落合、梨田監督が今期で…

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2008/03/08

ハーフマラソンへ始動！

カテゴリ：カテゴリ未分類

東京マラソンから全く走っていませんでした。
正確に言うと全く運動をしてません。平日は仕事が忙しくジムに行けず、休日はこれまた都合がつかず走れませんでした。
膝の違和感が続いていたのも気になっていました、

今日は気温も高く走るにはもってこい！　　　　　　東京マラソンと同じウエアで走りに行きました。
コースは葛西臨海公園への往復です。距離にして10キロ強、一時間と少しで走りきりました
気持ち良いなー！
ここちいー
思っていたより、体力は落ちていないです！フルマラソンに向けてトレーニングしていたのがまだ生きてる感じ。想ったよりいけそうで安心しました！

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