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ひょんな事から走りだし フルマラソンを目指したサラリーマンの面々 愛と感動のランナーズブログ
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2009/02/02
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ラクーアのスポーツジムに行って汗を流してきました
土日走れなかったので、体がうずうずしてる所に
昨日三郷ハーフマラソンを走った同僚クンが
報告にきてくれました
話を聞いてると・・やっぱりジムへ行きたくなったわけです
ちなみにこの同僚クンは東京マラソン前にハーフマラソンばかり
なんと５レース走るらしいです。
私はぶっつけ本番です東京マラソンに臨みますが・・少し不安になりますね。
そしてジムでは、1時間10ｋをトレッドミルで走りました
これくらい軽く走れないと、昨年のタイムも上回れない
筋トレもやってきました。。
だいぶ足が疲れて、右アキレス腱に少し痛みが・・。
土日走れなかったので、体がうずうずしてる所に
昨日三郷ハーフマラソンを走った同僚クンが
報告にきてくれました
話を聞いてると・・やっぱりジムへ行きたくなったわけです
ちなみにこの同僚クンは東京マラソン前にハーフマラソンばかり
なんと５レース走るらしいです。
私はぶっつけ本番です東京マラソンに臨みますが・・少し不安になりますね。
そしてジムでは、1時間10ｋをトレッドミルで走りました
これくらい軽く走れないと、昨年のタイムも上回れない
筋トレもやってきました。。
だいぶ足が疲れて、右アキレス腱に少し痛みが・・。
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Last updated
2009/02/03 01:05:16 AM コメントを書く
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