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ひょんな事から走りだし フルマラソンを目指したサラリーマンの面々 愛と感動のランナーズブログ
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2009/03/07
テーマ： マラソンに挑戦(5743)
カテゴリ： フルマラソンへの道
東京マラソンまであと２週間！
練習で長い距離を走るのは今日明日ぐらいが限界でしょう
そんなわけで今日は20Ｋ走りました
初めて走ったコースで中川沿いに北上したのですが
距離表示がめちゃくちゃでした
1Ｋがやたら短かったり、逆に長かったりとか・・
なので本当に20Ｋかどうかわかったものではありませんが
走った時間は２時間8分です
こんなに走ったのは昨年４月の東日本国際マラソン（ハーフ）以来です
ゆっくり走っていたのですが、後半は足が出てきません
呼吸は苦しくないのですが
足の感覚がにぶった感じで走ってるバネがなくなってしまった
昨年の東京マラソンの後半もこんな感じだったなーと思いだしましたが
あの時は35Ｋ地点で感じた感覚でした。。
左足の痛みも今はそれほどではありません
明日の様子をみて、今後の調整を考えます
練習で長い距離を走るのは今日明日ぐらいが限界でしょう
そんなわけで今日は20Ｋ走りました
初めて走ったコースで中川沿いに北上したのですが
距離表示がめちゃくちゃでした
1Ｋがやたら短かったり、逆に長かったりとか・・
なので本当に20Ｋかどうかわかったものではありませんが
走った時間は２時間8分です
こんなに走ったのは昨年４月の東日本国際マラソン（ハーフ）以来です
ゆっくり走っていたのですが、後半は足が出てきません
呼吸は苦しくないのですが
足の感覚がにぶった感じで走ってるバネがなくなってしまった
昨年の東京マラソンの後半もこんな感じだったなーと思いだしましたが
あの時は35Ｋ地点で感じた感覚でした。。
左足の痛みも今はそれほどではありません
明日の様子をみて、今後の調整を考えます
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