run&runラン

今日はクリーニング屋が閉まる前に帰りたかったので

早く会社を出ました

家には8時位について、食事をして・・・

そして、夜ランに～。

走るのは2週間ぶり、、

ジムへもめっきり行かなくなって、休日には朝起きられず

走る機会があまりありません

そんなわけでこんな時は、と一念発起寒空の夜へ・・・

走行距離　約6.6ｋｍ

久々なわりには、気持ちよく走れました

そして最近お腹がでてきているので・・

対処のために、走りを習慣化したいと強く思っています

なんせ、スーツがきついのです。