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2010/12/12
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やっぱり、平日は走れず、1週間ぶりのrunです大笑い

今回もホームコースの葛西臨海公園に向かいます!

先週トライしたのぼりくだりのある、トレーニングには最適なコースを走ってきました

ジョギングシュミレーターで計測して21K星

なんとハーフマラソンくらい走ってしまった

時間はちょうど2時間です

これだけ走ると、足の疲労が激しいですね号泣

ただ、この時期にこれだけ走れるのは良しと思ってまーす

今週こそ平日にさくっと走ってみたいところではあります






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Last updated  2010/12/13 12:27:43 AM コメント(34) | コメントを書く
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