RUNAの気ままにだいありぃ

カレンダー

プロフィール

RUNA23

フォローする

コメント新着

はるたこうぼう@ Re:億万長者ゲームのこと(10/30) はじめまして、義実家に帰省する旅に億万…

CB1100EX乗り@ Re:億万長者ゲームのこと(10/30) 先日、ヤフオクで億万長者ゲームを入手し…

3児の父アキ@ Re:億万長者ゲームのこと(10/30) 主様、こちら現在も稼働中でしたでしょう…

お気に入りブログ

月命日 TORUままさん

食のブランド　北海… ＯＨ！いちさん
節約主婦の懸賞日記 かいたけとさん

バックナンバー

2026年10月
2026年09月
2026年08月

2026年07月
2026年06月

< 新しい記事

新着記事一覧(全1701件)

過去の記事 >

2005年04月30日

早起きしたのは・・・

(6)

テーマ：今日の出来事(306447)

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝寝返りをしたら首の腱をつりました・・・・

お陰で目が覚めました・・・・５時半です(ー_ー)!!

既に１時間経過しておりますが、首から左肩にかけて

まったく動かすことが出来ません(>_<)

昔からつりやすい体質？らしく

足の指やらふくらはぎやら・・・

ふくらはぎが一番痛いけど、治しづらいのは首

つった時は逆のほうに腱を伸ばすといいんだけど

首の場合は伸ばしようがないの・・・

朝起きる時にネコのように体を伸ばすのがクセなんだけど

ん、ん～ん！って伸ばした瞬間に、ぴーんとふくらはぎがつるの。

おながが大きいから屈伸できなくて「パパ～つった～！」と叫ぶと

隣で寝ていたパパが飛び起きて治してくれるわけ。

ヒロムの時も時々つっていたけど、ソウタの時が一番ひどかったな～

腱がつりやすいのは、カリウムが足りないからなんだって

カリウムって体の中で作られないから食べ物でとるしかなくて

一番良いのはバナナ・・・そういや最近バナナ食べてないな～

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう