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あっぷるパワ?
田舎暮らしのお気楽ＯＬが３０代後半におひとり様を卒業♪ ４０歳にして初出産♪家事＆初めての子育てに奮闘中～ 趣味のマラソンから遠のいて何年？趣味が子育てしながらのカメラになりつつある今日この頃♪日記更新も復活しようかなぁ～
2004年10月25日
テーマ： 今日は何の記念日？(695)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日いってきましたよぉ～諏訪湖マラソン大会♪
なんと！なんとぉ～
目標の「制限時間内完走」を見事やりとげましたぁ(^-^)b
今回は前回より練習ができてなくて…
とにかく無事にゴールできればいいかなぁ と思ってました
でもぉ一応目標は「制限時間内ゴール」で！
レース途中走り仲間にもすっかりおいていかれて
自分との闘いだったけど
沿道で応援してくれた人達のおかげで
それもちびチャン達の声援が多くて～
「お姉ちゃん頑張って～～～♪」の声援も
かなり嬉しかったけどぉ～～ヾ(^-^；)
ほんとうに一生懸命大きな声で応援してくれたのが
なにより嬉しかったぁ～♪
「頑張れ！頑張れ！頑張れ～！」って調子（音程？）を
つけて数人でそろって応援してくれたのが超嬉しかったぁ～
それもちょうど私の走りのリズムにあってて
子供たちの声が聞こえなくなっても
自分で「頑張れ！頑張れ！頑張れ～！」って言い聞かせて走ったよぉ ありがとぉ～
それから足湯（諏訪湖の周りには足だけ温泉に入る“足湯”ってのがあるんです）のところでは
声援を送ってくれて
「え゛～～もう来年の話ですかぁ～～
まだ今年頑張って走ってますよぉ～」って思いながらも
嬉しかったなぁ ありがと おばあちゃん(^-^；)
走り仲間と「釜口水門までは走りきろう」って約束したから
釜口水門（１４キロ地点）まで走りきったぁ
１６キロまでは歩かずに完走(^-^)b
残り５キロがエラかったぁーーー(＞｡＜）
（信州南部の方言 エラかった ＝ キツかった）
筋力のなさが身にしみたぁ
レース後半でふくらはぎがパンパン 膝も痛くなるし…
途中走り仲間にも追いついて
なんとか制限時間内にゴール！！！
すぅ～ばらしい記録でしたぁ
（出場２回目でやっと完走証がもらえるぅ～）
無事ゴールができたのは
走り仲間に沿道の応援の人達に
なにより大会スタッフの皆さんのおかげです♪
みなさ～ん ありがとぉ～～～～m(_ _)m
また来年もよろしくですぅ～～～♪
あぁ～～マジで筋肉痛(T▽T)
ペンギン歩きって感じ
階段なんて…デンジェラスゾーンです
昨日はハーフマラソン初時間内完走記念日でした♪
☆本日の｣教訓☆
なせば なる
なさねば ならぬ 何事も！！ (^-^)b
なんと！なんとぉ～
目標の「制限時間内完走」を見事やりとげましたぁ(^-^)b
今回は前回より練習ができてなくて…
とにかく無事にゴールできればいいかなぁ と思ってました
でもぉ一応目標は「制限時間内ゴール」で！
レース途中走り仲間にもすっかりおいていかれて
自分との闘いだったけど
沿道で応援してくれた人達のおかげで
それもちびチャン達の声援が多くて～
「お姉ちゃん頑張って～～～♪」の声援も
かなり嬉しかったけどぉ～～ヾ(^-^；)
ほんとうに一生懸命大きな声で応援してくれたのが
なにより嬉しかったぁ～♪
「頑張れ！頑張れ！頑張れ～！」って調子（音程？）を
つけて数人でそろって応援してくれたのが超嬉しかったぁ～
それもちょうど私の走りのリズムにあってて
子供たちの声が聞こえなくなっても
自分で「頑張れ！頑張れ！頑張れ～！」って言い聞かせて走ったよぉ ありがとぉ～
それから足湯（諏訪湖の周りには足だけ温泉に入る“足湯”ってのがあるんです）のところでは
声援を送ってくれて
「え゛～～もう来年の話ですかぁ～～
まだ今年頑張って走ってますよぉ～」って思いながらも
嬉しかったなぁ ありがと おばあちゃん(^-^；)
走り仲間と「釜口水門までは走りきろう」って約束したから
釜口水門（１４キロ地点）まで走りきったぁ
１６キロまでは歩かずに完走(^-^)b
残り５キロがエラかったぁーーー(＞｡＜）
（信州南部の方言 エラかった ＝ キツかった）
筋力のなさが身にしみたぁ
レース後半でふくらはぎがパンパン 膝も痛くなるし…
途中走り仲間にも追いついて
なんとか制限時間内にゴール！！！
すぅ～ばらしい記録でしたぁ
（出場２回目でやっと完走証がもらえるぅ～）
無事ゴールができたのは
走り仲間に沿道の応援の人達に
なにより大会スタッフの皆さんのおかげです♪
みなさ～ん ありがとぉ～～～～m(_ _)m
また来年もよろしくですぅ～～～♪
あぁ～～マジで筋肉痛(T▽T)
ペンギン歩きって感じ
階段なんて…デンジェラスゾーンです
昨日はハーフマラソン初時間内完走記念日でした♪
☆本日の｣教訓☆
なせば なる
なさねば ならぬ 何事も！！ (^-^)b
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Re:♪第16回諏訪湖マラソン大会 完走記念日(10/25)
アスリートパパ
さん
Re:諏訪湖マラソン完走.. おめでとう！
武蔵登場
さん
スゴイィ 立派っ お見事ぉ～ ☆
少ない練習時間での.. ハーフ完走は十分に胸を張ってよしっ～ ☆
筋力も、心肺機能も、精神力も、マラソンランナーの素質が備わっているぞ！
あっぷるパワー炸裂っに、沿道の方々も.. 感動して、
きっと.. 応援の声も一段と大きくなったのでしょう♪♪♪
筋肉痛は、頑張った証(勲章)でござる！！！
そして、それを乗り越えて.. さらにパワーアップだ！
さらに、ベスト・スマイル賞ゲット！を期待しようぜ～ ☆ (2004年10月26日 21時11分21秒)
少ない練習時間での.. ハーフ完走は十分に胸を張ってよしっ～ ☆
筋力も、心肺機能も、精神力も、マラソンランナーの素質が備わっているぞ！
あっぷるパワー炸裂っに、沿道の方々も.. 感動して、
きっと.. 応援の声も一段と大きくなったのでしょう♪♪♪
筋肉痛は、頑張った証(勲章)でござる！！！
そして、それを乗り越えて.. さらにパワーアップだ！
さらに、ベスト・スマイル賞ゲット！を期待しようぜ～ ☆ (2004年10月26日 21時11分21秒)
Re[1]:♪第16回諏訪湖マラソン大会 完走記念日(10/25)
あっぷるパワ～
さん
アスリートパパさ～～ん
なんとかぁ～やりましたよぉ～
走ってる途中で
「ちゃんと頑張らなきゃ 日記に書けないぞぉ」
って自分に言い聞かせて頑張りましたぁ～♪
＞＼^o^／バンザーイ
＞次はフルマラソンですね！
フルマラソンって……
ハーフ×２ですよねぇヾ(^-^；)
まだまだ修行が足らないですよぉ
今回のハーフでさえ 私が半分走っている頃に
もうゴールしている人がいるんですものぉ…(T▽T)
恐るべしですぅ
でもぉ～いつかはフルも走ってみたいですぅ♪ (2004年10月26日 21時31分27秒)
なんとかぁ～やりましたよぉ～
走ってる途中で
「ちゃんと頑張らなきゃ 日記に書けないぞぉ」
って自分に言い聞かせて頑張りましたぁ～♪
＞＼^o^／バンザーイ
＞次はフルマラソンですね！
フルマラソンって……
ハーフ×２ですよねぇヾ(^-^；)
まだまだ修行が足らないですよぉ
今回のハーフでさえ 私が半分走っている頃に
もうゴールしている人がいるんですものぉ…(T▽T)
恐るべしですぅ
でもぉ～いつかはフルも走ってみたいですぅ♪ (2004年10月26日 21時31分27秒)
Re[1]:諏訪湖マラソン完走.. おめでとう！(10/25)
あっぷるパワ～
さん
武蔵登場さ～～ん
＞少ない練習時間での.. ハーフ完走は十分に胸を張ってよしっ～ ☆
m(_ _)mありがとうございます♪
そぉ～言っていただけると頑張った甲斐がありますぅ
＞筋力も、心肺機能も、精神力も、マラソンランナーの素質が備わっているぞ！
いやぁ～～でもまだまだ修行をつまなくては…
筋トレもしなくちゃダメだぁーって実感しました
＞筋肉痛は、頑張った証(勲章)でござる！！！
ほんと笑うしかないほど筋肉痛でぇ～(T▽T)
会社の階段で落ちかけましたぁ(^▽^；)
＞さらに、ベスト・スマイル賞ゲット！を期待しようぜ～ ☆
ゴール瞬間は「たどりついたぁ～」って開放感からか
いい笑顔になってると自分でも思います(^-^)b
(2004年10月26日 21時41分32秒)
＞少ない練習時間での.. ハーフ完走は十分に胸を張ってよしっ～ ☆
m(_ _)mありがとうございます♪
そぉ～言っていただけると頑張った甲斐がありますぅ
＞筋力も、心肺機能も、精神力も、マラソンランナーの素質が備わっているぞ！
いやぁ～～でもまだまだ修行をつまなくては…
筋トレもしなくちゃダメだぁーって実感しました
＞筋肉痛は、頑張った証(勲章)でござる！！！
ほんと笑うしかないほど筋肉痛でぇ～(T▽T)
会社の階段で落ちかけましたぁ(^▽^；)
＞さらに、ベスト・スマイル賞ゲット！を期待しようぜ～ ☆
ゴール瞬間は「たどりついたぁ～」って開放感からか
いい笑顔になってると自分でも思います(^-^)b
(2004年10月26日 21時41分32秒)
【毎日開催】
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えちごくびき野100km…
サロマンブルーメンバー鈴木健司さん
主婦業をしない主婦… DORON女さん
中年アスリート日記 fuku55さん
むさっち Musa_chiさん
★★Let's go always… あぴす３２０さん
サロマンブルーメンバー鈴木健司さん主婦業をしない主婦… DORON女さん
中年アスリート日記 fuku55さん
むさっち Musa_chiさん
★★Let's go always… あぴす３２０さん
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