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2006.08.14
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カテゴリ: ランナーズ
8時に起きました。ばりばりの真夏の天気です。
こんな日に予定が走るだけなんて奴は、
世界を目指すランナーか陸上部の夏合宿とかしか想像できませんが、
お盆なのでそんな人も走るのは休みかも・・・。
ちなみに僕はジョギング暦4年目のたいしたことない中年ビジネスマンです。
今日は遅くなればなるほど条件が悪くなるので
10時にスタートしました。
福生方向に行きたかったのですが、日陰が少ない為コースは東にとりました。
今日も緑がまぶしく、草のにおいがすごい。そして暑い。

そこをいったりきたり、給水とウォーキング混ぜて12km走りました。
3日間で30kmには届かなかったけど、この天候なら合格です。
明日からまた会社です。おとといクールビズ用のシャツとパンツを買ったので今週はスーツを着ません。
ちょっとは気分が違うかも。





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最終更新日  2006.08.14 16:58:31
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