2007.01.08
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今年もでかけました。
もう何年も登りも下りも、リフトやケーブルカーを使わず歩いています。
こんな寒い日も途中から汗だらだらで、上着を脱いでのぼりました。
リフトの降りるところまで２５分くらいでつきますが、本殿まで更に歩くのでかなり運動になります。
家族の健康などを祈願して、お参りしたあとはたいていお焼きや団子を買って食べてからまた徒歩で下山です。
今回初めて一番急なびわ滝コースで下りてきました。
山道に石がいっぱいあって捻挫が不安な道でしたが、怪我も無く３０分で降りてきました。
降りるほうが時間がかかりましたが、かなり急なのと混んでいたのも有ります。
４時に帰宅しましたが、走りたかったので４時半から６時過ぎまで多摩川や奥多摩バイパスを１６ｋｍほどジョグしました。
なんとか今年の走行距離で１００ｋｍを少し越えました。
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。。。
たび さん
Re:。。。(01/08)
おさやん４
さん
たびさん、こんばんわ。
東京マラソン終ったらリバウンドすごいと思うよ。
今すごくやらなきゃって走りにいってるもん。
目標がなくて走るのが最高なんだよ。それがおやじなランナーズハイ！ (2007.01.08 21:29:47)
東京マラソン終ったらリバウンドすごいと思うよ。
今すごくやらなきゃって走りにいってるもん。
目標がなくて走るのが最高なんだよ。それがおやじなランナーズハイ！ (2007.01.08 21:29:47)
Re[1]:。。。(01/08)
たび さん
Re[2]:。。。(01/08)
おさやん４
さん
Re:高尾山に初詣(01/08)
happy-gai
さん
訪問有難うございます。
座ったきりの仕事の私には分かりませんが、
走らないと体が納得しないのでしょうか？
私ならリフトで登って下りはいやいや歩きでしょうか。
これからもよろしくお付き合い下さい。
メタボリックは気になっています。 (2007.01.09 13:38:46)
座ったきりの仕事の私には分かりませんが、
走らないと体が納得しないのでしょうか？
私ならリフトで登って下りはいやいや歩きでしょうか。
これからもよろしくお付き合い下さい。
メタボリックは気になっています。 (2007.01.09 13:38:46)
Re[1]:高尾山に初詣(01/08)
おさやん４
さん
happy-gaiさん、こんにちは。
山歩きをあまりしないので少ない機会を楽しんでいます。ちなみに下りのほうがきついので、リフトに乗るなら景色もいい下りです。
これからもよろしくお願いします。 (2007.01.09 17:49:41)
山歩きをあまりしないので少ない機会を楽しんでいます。ちなみに下りのほうがきついので、リフトに乗るなら景色もいい下りです。
これからもよろしくお願いします。 (2007.01.09 17:49:41)
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