おやじなランナーズハイ

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

おさやん４

フォローする

カレンダー

フリーページ

< 新しい記事

新着記事一覧(全1832件)

過去の記事 >

2007.03.11

新たな痛みが・・・

(2)

カテゴリ：ランナーズ

朝から天気が悪くなかなか走りに出かけられません。
いつのまにか昼になりごはんを食べながらＴＶをつけると”名古屋国際女子マラソンです。
強い向かい風を受けながらの厳しいレースでした。
オリンピックレベルの人は出ていなかったのと、
ペースが上がらなかったのにもかかわらず、
最後まで飛び出す人がでない展開でだれが勝つのかわからず、ゴールまで見続けてしまいました。

窓の外は同じような強風が吹いていて東側の空は暗いため、出かけるのは躊躇します。
なんやかやと自分に言い訳しながら４時まで家にいました。
ハイネックと軍手で出かけました。

雲取山に向かって走りだしました。
２ｋｍもいかない上り坂をあがったところで左足に激痛です。
太ももの裏が肉離れみたいにいたく走れません。
しばらく屈伸とかしながら歩いたり止まったりしました。
だましだまし走る決心をして家とは逆方向にまだ向かいます。
５ｋｍ地点で立ち止まり、足を伸ばす運動をして折り返しました。
１０ｋｍ　1時間２５分かかりました。
これもどこか痛みをかばったばかりに、でてきたのでしょうか？
来週までに治ればいいのですが、このごろ左足ばかり痛みます。
これで３月は５０ｋｍです。
なかなか距離がのびません。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう