2007.04.14
カテゴリ： ランナーズ
昨日やリすぎたので朝から起きれません。
朝ごはんは必ず食べるのですが、そんな気分になれずパジャマのまま11時くらいまでだらだらしていました。
中華食べたあとの夜中にラーメンまで食べてれば朝食べたいはずがありません。
おまけに二日酔いです。
外はまぶしいような天気です。
気持ち良さそうだというより、昨日取ったカロリーを使い果たし、酒を無理やり抜くために多摩川へ向かいました。
雲取山はかすんでいましたが、富士山ははっきりと見えています。
新緑もまぶしくなってきて初夏の陽気です。
気分は悪いのでゆっくりとジョギングを始めました。
爽快です。
３ｋｍで折り返して帰る予定でしたが、来週の大会もあるので福生西公園まで行って給水して折り返しました。
今日はいろんなところでバーベキューがおこなわれていて、楽しそうなちびっこの声が聞こえてきます。
最後５００ｍ位ストロークを広げて走りました。
１４ｋｍ、1時間３０分でした。
明日はがつんと走って大会に向かわなければ。
今月はこれで６９ｋｍです。
朝ごはんは必ず食べるのですが、そんな気分になれずパジャマのまま11時くらいまでだらだらしていました。
中華食べたあとの夜中にラーメンまで食べてれば朝食べたいはずがありません。
おまけに二日酔いです。
外はまぶしいような天気です。
気持ち良さそうだというより、昨日取ったカロリーを使い果たし、酒を無理やり抜くために多摩川へ向かいました。
雲取山はかすんでいましたが、富士山ははっきりと見えています。
新緑もまぶしくなってきて初夏の陽気です。
気分は悪いのでゆっくりとジョギングを始めました。
爽快です。
３ｋｍで折り返して帰る予定でしたが、来週の大会もあるので福生西公園まで行って給水して折り返しました。
今日はいろんなところでバーベキューがおこなわれていて、楽しそうなちびっこの声が聞こえてきます。
最後５００ｍ位ストロークを広げて走りました。
１４ｋｍ、1時間３０分でした。
明日はがつんと走って大会に向かわなければ。
今月はこれで６９ｋｍです。
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