おやじなランナーズハイ

ウォーキングは大好きです。

いろんな人に勧めているけど、僕自身が走っているのであまり説得力はないようです。

もともとは歩くことをしばらくしていました。

多摩川を通り、立川球場まで行って、根川緑道から残堀川に入るルートはウォーキングルートです。

２時間で７ｋｍの道のりでした。

ウォーキングは新しい道の開拓や新発見ができます。

考え事にもぴったりです。

今日は久しぶりに立川駅まで歩いて南下して残堀川に入るルートを歩いてきました。

日陰の涼しさを味わえたり、太陽の温かさを感じたり、走るには熱いけど歩くにはいい気候になりました。

お勧めです。