おやじなランナーズハイ

またまた灼熱ですが、太陽はたまに隠れます。

残堀川・根川の往復も飽きたので気分転換に福生へ向かいました。

新しい靴を買ったけどもったいなくて、かかとの減ったシューズを履いて出ました。

何カ月も履いてないシューズのほうで、かなり着地で固く感じます。

ばてないようにゆっくりと進みました。

ちなみに１１時にスタートで、気温は高いのですが、風があります。

しかしアスファルトから上がってくる熱風もすごく、太陽も上がり灼熱です。

通りすがりのランナーもみんな汗が滴って見えます。

給水ごとに５分休みを徹底して福生で折り返しました。

途中国土省の川の水質アンケートに呼び止められ答えましたが、ぺンを持つ手から汗がアンケート用紙に滴り、びちょびちょになってしまいました。

５回の給水で２０ｋｍ。

２か所のプールの脇を通りますが、水で遊ぶ子供がとてもうらやましく見えました。