おやじなランナーズハイ

昨日走れなかったので朝９時から多摩川に向かいました。

思ったより日差しが強く感じますが、東からの風もありそこそこのジョギング日和です。

走りだすとすぐに小虫の大群が向かってきます。

下を向くぐらいしかできません。

２ｋｍぐらい走ったとこでも虫の竜巻に襲われました。

シャツや短パンに小さい虫がいっぱいついています。

気持ち悪くてせき込んで少し吐いてしまいました。

しばし調子を整えるために、げえげえ言いながらウォーキング。

他の人はどうやって避けるのでしょう。

トラウマになったので川から遠くの土手の上のコースに変更してから立川球場から根川の日陰に入ります。

こちらは比較的虫が少ないので安心です。

柴崎体育館のそばの遊歩道にヒガンバナが咲き始めました。

秋の訪れを感じさせます。

その後１０ｋｍほど走ったところで頭痛がしてきて、どうも調子も戻らずウォーキングに切り替えました。

やはり体調がおかしいようです。

２７日赤信号です。