おやじなランナーズハイ

PR

×

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

おさやん4

おさやん4

カレンダー

フリーページ

2009.10.25
XML
カテゴリ: ランナーズ

朝は雨だったので憂鬱に家を出ましたが、結局スタート時も雨でした。

今シーズン始めてCW-Xを着るほど寒くて、先が思いやられます。

皇居マラソンは例年5kmに出ていましたが、今年は湘南のフルマラソン直前ということもあって10kmにエントリーしました。

前から5列目くらいで結構やる気満々です。

スタートは早く出ました。

坂をなるべく早く下りて貯金でタイムを早くしようという作戦です。

雨は辛く横ぱらも痛いけど23分で5kmを通過しました。

良いペースです。

でもだんだんにペースが落ちてきていたようでゴールは48分7秒でした。

2周目の5kmは25分だったようです。

結局いつもと同じタイムですが、少し余力もありまあいいかって感じでした。

走った後もいつもと同じで飲んだくれて帰ったのでした。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2009.10.26 11:40:14 コメントを書く
[ランナーズ] カテゴリの最新記事


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

バックナンバー

・2026.10
・2026.09
・2026.08
・2026.07
・2026.06

サイド自由欄

設定されていません。

© Rakuten Group, Inc.
X
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: