今年もGWはいつもの年と一緒で、予定はなにもありません。
年始から走る距離が例年の半分くらいでしたが、ここから盛り返せるかもしれません。
昨日、府中郷土の森まで行ってきたので今日は逆方向へ、福生ランです。
霞ヶ浦マラソンの参加賞に帽子が付いていたので、かぶって行ってみました。

この頃走りこみが足りないせいで、昨日の疲れも残りなかなかスピードもでず、本当にゆっくりのジョギングです。
それでも霞ヶ浦のゴール前よりは速いと思いながらも調子は出ません。
途中、少年野球やバーベキューを見ながら福生まで。
昨日より自転車もスリーデーマーチも増えています。
みんな健康志向なのですね。
福生で折り返すと、リュックに霞ヶ浦の参加賞の帽子・Tシャツで走っているランナーを発見。
だんだんと追いついてしまい、同じ帽子なので素通りもできず、「お疲れ様です」とあいさつです。
その後、やはり同じ帽子の親父にぬかされ、思ったよりもこの辺から霞ヶ浦に参加していたようです。
新緑の多摩川を昨日と今日で東西20km、往復ランで気持ち良く40km走りました。
さすがに明日は違うことをしようかな。
東京マラソン2012 2011.12.03
今日はリタイア 2011.07.03