2020.06.26
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体力維持のため2回/週くらいのペースで走っています。
https://connect.garmin.com/modern/activity/5146628849?share_unique_id=171&fbclid=IwAR36CVZ6laOQMEsYT-WxiiIvR42NEQ9LcP9mZxwi-n5B5_jVKd-TCr_vqiw
60歳近くなるとタイムが全然伸びてくれません。
走り方が悪いのかもしれないけれど、教えてくれる人もいないしお金かけるつもりも無いのでこれで良いのだ。
バイク乗り続けるためにも体力維持は必要ですからね。
https://connect.garmin.com/modern/activity/5146628849?share_unique_id=171&fbclid=IwAR36CVZ6laOQMEsYT-WxiiIvR42NEQ9LcP9mZxwi-n5B5_jVKd-TCr_vqiw
60歳近くなるとタイムが全然伸びてくれません。
走り方が悪いのかもしれないけれど、教えてくれる人もいないしお金かけるつもりも無いのでこれで良いのだ。
バイク乗り続けるためにも体力維持は必要ですからね。
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