osakanaの飲んで食べて贅沢な旅ラン日記

五箇山トンネルにまでは、このコース一番の上りである。当然ながら歩くことになる。
何年か前、24時間走をはじめて走った時、ウルトラ経験豊富な方に、「しんどくなったら歩けばよい。だらだら歩きはダメだけど。」と教えられたことがある。特に急な上りは走るのと歩くのではそれはど変わらない。以来、上りは速く歩くことを心がけている。そういっても本当に苦しい時はダメですけど。今回は、何とか立ち止まることなく歩くことができた。上りきると五箇山トンネルである。トンネルの長さは3072m、長かった。

トンネルを通過すると、NO.41エイド100.7km　13時間37分ぐらいで到着。予定通りのペースである。何か完走が見えてきた気分。完走できるんだと思うと少し元気が出てきた。
エイドを過ぎると、今度は急な下り。足に負担をかけたくないが自然に前に出てしまう。
下りきると、第4CP　南砺市大鋸屋105kmを14時間4分でハーフ18番目に到着。
暑くなってきたので、薄手のウインドブレーカーを脱ぎ、長袖のTシャツで走ることになる。
また顔に日焼け止めも塗った。日焼け止めは初めて「しまなみ100km」に参加した時、暑さにやられ、それ以来塗ることにしている。「よーし後は下りだ。行くぞー。」と思い走り出す。実はあと2箇所上りがありました。少しショック！
しばらくその上りに苦しみながら進むと、エイドのスタッフ（2人の女性）がこちらに来て、エイドまで一緒に走ってくれた。元気が出た。NO.45エイド（121.6km）の小島プレスの癒しのエイドであった。つい一緒に写真をとってしまった。うれしいー。気分最高です。



ゴールまであと２０ｋｍとちょっと。本当に先が見えてきた。
しばらくすると石川県金沢市にはいった。



そして第47エイドの132.2kmでは、これまで我慢していたビールをいただきました。
そして、そして金沢市街を通り、兼六園入り口まで進んだ。最後走ろうと思ったが、急な上り、苦しいけどうれしい。いろいろなことを想い出す。
そしてついにゴール。19時間20分、ハーフ15番目にゴールしました。そして佐藤桜にタッチです。



今回の各チェックポインとごとの記録は以下の通り。今の僕の実力からみると理想的な最高の走りだった気がします。



ゴール後は、近くのホテルの風呂に入りゆっくり。ついのぼせてしまいました。そして、本日宿泊の白鳥町の民宿へ。
民宿および次の日の閉会式等でもいろいろありました。
とりあえず今日はここまで。