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osakana0924
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無事フル55回目の完走ができました。
記録も過去6番目（公認コースでは3番目）で、目標の3時間50分切ができました。
まずは、詳細のラップです。
距離 ラップ 通算時間 速さ
0 0:00:54
5 26:06 0:27:00 05:13
10 25:50 0:52:50 05:10
15 26:06 1:18:56 05:13
20 26:08 1:45:04 05:14
25 26:04 2:11:08 05:13
30 26:45 2:37:53 05:21
35 28:06 3:05:59 05:37
40 28:57 3:34:56 05:47
42.195 12:42 3:47:38 05:47
朝は近鉄と南海で最寄り駅の浜寺公園駅に行きました。
浜寺公園駅と言えば、4月の太陽の道200kmのスタートでもあるんだなあと。
浜寺公園駅ってレトロな駅ですね。
駅では、偶然にも〇西おじさんにお会いすることができました。
幸先よし。頑張らないと。
いよいよレース編です。
スタートロスは54秒でした。参加者は4000人ぐらいでちょうど良い感じです。
ペースなんですが、本当はキロ5分30秒ぐらいでゆっくり行くつもりが、
5分10秒ぐらいでした。
ただ特に突っ込んでいる気もなく、自然な感じなので、このまま行くことにしました。
不思議なんですが、すごく楽な感じ。あの福知山の時とは全然違います。
しばらくすると、岩さんを見つけ、少し一緒に走りました。
知り合いの方を見つけると元気がでます。
あと沿道の応援も多く、楽しく走れます。つい応援の方々に
「ありがとう」と言う言葉が出てしまいます。
ペースですが、無理に上げることなく、
その時の感じに合わせ、微妙に上げ下げをしました。
こんな感じで走って、ハーフは1時間51分ぐらいかな。
もしかするとベストが出るかも？
ここから少しペースを上げようかとも思ったが、
最後の橋を考えると冒険はできません。
それにしても沿道の応援は最高です。私設エイドも一杯！気分が良いです。
さすがに25km過ぎになると、少し足が気になります。
ちょっと私設エイドで飴をもらおうとしたら、
指が冷たくなかなか取れません。ちょっとだけ立ち止まってしまいました。
30kmを過ぎると、走りながらあの橋をどうやって走ろうかなと考えていました。
足が少し気になったのか、それともあの橋に備えてなのか、
少しペースが落ちました。
3時間50分きりは絶対にしたかったので、無理したくなかったのか？
橋の前の平坦な所は、少しペースを押さえたら、
何とか歩かず橋を走ることができました。
計4回の橋があるんですが、何とか無事歩くことなく行けました。
ただ全体のペースは上がらず。
もうちょっと頑張ろうと思ったんですが、
もう一つ気持ちが乗りませんでした。
ここで頑張っても自己ベストは無理だし、
無理しなくても50分切は確実だったので、気持ちが乗らなかったのか？
そしてそしてゴールです。もっと感激するんかと思ったが、
前回の木曽三川みたいには不思議となりませんでした。
もちろん、これまでにいろんな事があったので、満足なんですが、
それよりも「あーこれで終わったんだ。もうスピードと言う言葉は気にしなくて良いんだ。
明日からは、ウルトラに向けて走れるんだ。」
というほっとした気分で一杯になってしまいました。
ゴールすると、しばらくすると、ゆうちゃんもゴールでした。
ゴール後は、持参したエビスの黒ビールを飲み、そして豚汁を食べました。
そして、ジョグノートの方々と記念撮影。
初めてお会いする方も何人かいて、楽しかったです。
そして、アフターでゆうちゃん、あひるさんとと3人で関空に行き、
ぶらぶら。初めてだったので、行けてすごくうれしかったです。
食事では、またついつい生中を飲んでしまいました。
そして南海、近鉄で自宅に。もちろん近鉄特急でも泡を。あー良い気持ち。
泉州ですが、9年ぶり2回目の参加だったんですが、すごーく良い大会でした。
最後の橋はあるものの、それなりに記録も狙える大会と思います。
やっぱ最後のあの橋があるから、面白いと思います。
今回なんですが、最後は少しばてたものの、気持ちよく走れた気がします。
今回で、ようやく怪我前の状態に戻った感じなので、
来年も参加して、来年は自己ベストを出したいと思っています。
ただ今日から秋のあの大会までは、ウルトラモードになるため、
フルの走りは今日から考えません。
とりあえず、まずは太陽の道、そして萩往還、しまなみも。夜叉もあったな。
富士山どうしよう？村岡も。そういえば浜名湖も。
そして大目標のアレ。ワクワク楽しみです
