老化と劣化と戦う！らんらんす-。のﾏﾗｿﾝねた入り日記

目的地は森本サンドイッチ工房なんですけど～
距離は半分ね　なぜかって。。。
独りガールズチャレンジの妹が『20㎞なら走る』～って言ったから
6:30に家出るって言ったに起きてこない
『起きるのが6:30 じゃないの？』そんなこんなで7:00ちょっと前に車で家を出て
小牧にとめて多くの人が並んでました。
それを見た妹『今開店』
ちがう～～～パンできるの待ってるの。

到着遅いとパンが
もしど～しても食べたいパンがあって行くのが確実なら
お取り置きお願いってのもありですよ。

妹・・・元気はつらつオロナミンC・・・帰りも元気にでした。
苺おいし～もちろんタマゴも
帰り道は卵の値段が上がったからお店は大変だよねの話でした。

新しくなったしるこサンドのお店を覗いて

『ここからならダッシュしてもいけるかな』と1㎞くらい前からダッシュ
5分30くらいで元気に走ってましたよ～。
やはり半分だと元気だわ。問題はこの後なんですけどね

2人でお風呂によって帰りました。お風呂上りは・・・定番のチロルとコーヒー

今日は東京マラソンですが・・・大阪の飴ちゃ～ん　元気出ますよね

おいら・・・今日もよく食べる。


本日の21㎞くらい


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