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す-。
いつから？か、自分の事をﾗﾝﾅｰと言ってます。 走れと言われれば…結構長い時間走れますよ～。 ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝに どっぷり浸かってしまいました。 あれから何年？（＾＾；日々老化と劣化と戦ってます。 まだまだ走りま～す。
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2024年01月19日
テーマ： 今日の出来事(304824)
カテゴリ： 日常 いろいろ
これ我が家の必需品
みんな蜂蜜もシナモンも嫌いだったのにね～～～
このステップ台使って踏み台昇降運動25分のレッスンです。
平坦なところ歩くのとは違うなんです。
日が長くなったのでレッスン後も明るくなった
本日も踏み台昇降運動ご参加ありがとうございました。
おやつは定番 チョコ食べちゃった後
毎度
ありがとうございます
また今日も
ぽちっとお願いします
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最終更新日
2024年01月20日 00時02分07秒
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