るるるちゃまむのブログ

るるるちゃまむ

手書きで書くこと実践中です。自分ノートや読書ノートを書いたり、ジャーナリング（書く瞑想）で心を整えながら自分の感情と向き合ってます。他人軸で自分がどうしたいのかよく分からなかった私ですが、今では自分の中で大切にしている価値観や生き方があることに気づけるようになりました。楽ちんコーデ好き、100均好き、ドラマ好き、PTSD治療中、化学物質過敏症(無香料生活してます)、敏感肌。パソコン買ったらブログ更新します。よろしくお願いします^^（2026.5.1更新）