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2017.08.23

それがまあ、なんと涼しい。
着て楽だし。
昭和40年位のアッパッパーみたいなんだけど。
腕周りの開きが抑えられてたり、胸に締め付けないパットが入れられていたり、胸に深いタックが入ってノーブラでも目立たなくなってたりでみっともなくないよう工夫されてるのが良いんだわ。
定価でも1980円とかだったし、買って良かったな～。

余りに涼しくて、たまにＴシャツとハーフパンツなど履くととても暑く感じてしまうよー。

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さて、昨日は一ヶ月ぶりにカーブスに行けた。
毎日行きたいと思って車には着替えを積んでるのだけど、不動産屋さんやリフォーム屋さんに寄ったり、実家に行ったり、有給とったせいで翌日残業になってしまったり、
もしくはそれで疲れてしまったりで。

やっぱりいいわー。
たいした運動量でもないので痩せはしないけど、満遍なくいろんな筋肉を適度に動かすせいか、サビツキがとれてスッキリする気分。
疲れも楽になり、何より、夜ぐっすり眠れた！

やはりコーチの存在は大きい。
何人も同時に観ているので、適度な距離感があり密着しないし、でも大人数過ぎないので意外と良く観てしっかり応援＆アドバイスをくれる。

ただ・・・食事が美味しくなってしまうところが問題なのだわ。

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