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りょう20049683

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2008年02月28日
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カテゴリ: スポーツ
ボディステップに参加しました。

しかも、今年初参加でした。
ボディステップは、アタックと比べてエンターテイメント性が高く、楽しめるクラス。
だと思ってました。
しかし、

キツイ

いや、



今日は実感しました。
始まってから15分経過したぐらいでしょうか。
もう、時間が気になりだしました。

早く終わればいいのに

しかし、どんどん大変なトレーニングになります。
終わりに近いトレーニングでは、体が付いて行っていないのがわかりました。
最近、復帰したジム。
やはり、復帰するには順序があるみたいです。
いきなりのマスタークラスは大変でした。





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Last updated  2008年03月02日 10時56分48秒
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