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November 10, 2005
カテゴリ： カナダ生活
Today was awful.........
朝４時半に目が覚めて、腰が痛くて。。昨日バレーしたのもあったんけど、その前から痛くて。
マットレスをちょっとかえてみたん。前マットレスが２枚重ねになってて、やわらかすぎてちょっと腰痛かったんね。だから１ことってみたん。先週末に。したらその日からちょっと寝つきにくくってあんまねれんくて、日に日に腰痛いなーって思ってたんけど、バレーでアタック練習結構した後から結構痛くなって、次の日。が今日だったんけど、立ち上がるのもやっとこさで。。
本当にやばかった。学校にもかろうじて行ったけど本当ぎっくり腰かと思うかんじで。
で、前から近くにある指圧屋さんがあって行きたいねって友達といってたんだけど。今日電話して、結構人気で７時半から８時までしかあいてないっていわれたけど、今日いかないとこれはやばいと思って予約していってきたさ。
してもらった後は結構よくなった。結構腕のいい人で日本人やったし。
けど、結構硬くなってるねって。本当なんてゆーんだろ。尾てい骨の辺がいたくって。
今日はお風呂久しぶりにためてフロアに寝たゎー。
過酷な１日でした・・・・
朝４時半に目が覚めて、腰が痛くて。。昨日バレーしたのもあったんけど、その前から痛くて。
マットレスをちょっとかえてみたん。前マットレスが２枚重ねになってて、やわらかすぎてちょっと腰痛かったんね。だから１ことってみたん。先週末に。したらその日からちょっと寝つきにくくってあんまねれんくて、日に日に腰痛いなーって思ってたんけど、バレーでアタック練習結構した後から結構痛くなって、次の日。が今日だったんけど、立ち上がるのもやっとこさで。。
本当にやばかった。学校にもかろうじて行ったけど本当ぎっくり腰かと思うかんじで。
で、前から近くにある指圧屋さんがあって行きたいねって友達といってたんだけど。今日電話して、結構人気で７時半から８時までしかあいてないっていわれたけど、今日いかないとこれはやばいと思って予約していってきたさ。
してもらった後は結構よくなった。結構腕のいい人で日本人やったし。
けど、結構硬くなってるねって。本当なんてゆーんだろ。尾てい骨の辺がいたくって。
今日はお風呂久しぶりにためてフロアに寝たゎー。
過酷な１日でした・・・・
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