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さっちん5151
Sachiの日々のつぶやき、その他を気ままに書く予定です。 ※2010年12月～公私とも超多忙な状況で、日記はほぼお休み中ですが 気が向けば更新している…かも。 ※コメントは書き込み可ですが、返信が大幅に遅れる可能性大。 どうかご了承下さいませ。
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2007年06月30日
テーマ： 心の病(7259)
カテゴリ： その他
…です。 おはようございます
（挨拶が遅いって？）
昨夜は ”週末だ！休みだ！ウキウキ♪” という安心感があったからでしょうか。
心配していた、 昨夜の私の睡眠状態
２４時ベッドに入る→２４時１５分頃就寝→５時３０分に目が覚める→７時半起床
ん、まぁまぁです
朝５時半から７時半までの間、つじつまの合わない＆登場人物がめちゃくちゃの妙な夢は
見ましたが、 今週の平日と比較すると、スッキリと起きることが出来ました
睡眠時間は長けりゃいいって問題ではなく、 熟睡度が重要 。
金曜日で体が疲れていたのでしょうかね。
それでもいいや、 きちんと眠れれば～
ってことで、 朝から気分良く、家の中を動き回っていたさっちん です
今日はこれから支度して、 某ショッピングセンターに日用品の買出し です。
イ○ンのお客さま感謝デーなんですよね～
ついでに、色々見てこようと思います。
では、 また夜に更新
昨夜は ”週末だ！休みだ！ウキウキ♪” という安心感があったからでしょうか。
心配していた、 昨夜の私の睡眠状態
２４時ベッドに入る→２４時１５分頃就寝→５時３０分に目が覚める→７時半起床
ん、まぁまぁです
朝５時半から７時半までの間、つじつまの合わない＆登場人物がめちゃくちゃの妙な夢は
見ましたが、 今週の平日と比較すると、スッキリと起きることが出来ました
睡眠時間は長けりゃいいって問題ではなく、 熟睡度が重要 。
金曜日で体が疲れていたのでしょうかね。
それでもいいや、 きちんと眠れれば～
ってことで、 朝から気分良く、家の中を動き回っていたさっちん です
今日はこれから支度して、 某ショッピングセンターに日用品の買出し です。
イ○ンのお客さま感謝デーなんですよね～
ついでに、色々見てこようと思います。
では、 また夜に更新
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