ルンルンさっちゃんの英語とダイエット

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ルンルンさっちゃん

ルンルンさっちゃん

2008年11月05日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今日はデトックスしたよぉ~~~

野菜ジュースと
豆乳と
しょうが紅茶と
抹茶と
りんごと
みかんしか食べてナィ~~~


こういうの、何日も続けるのは
代謝が悪くなって失敗ダイエットらしいんだけど

最近太り気味だな~って言う時に
1日2日するのは
デトックスになって、いいんだって!!!

と、伊達友美先生の本に書いていました~~
とりあえず、がんばった~~

明日は
お粥から始めて
ゆっくり、普通食にもどしていこう♪





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Last updated  2008年11月05日 17時41分37秒
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