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さえママ1107
さえりんの部屋へ来ていただいてありがとうございます 2019年6月、長女を突然交通事故で亡くした母親です 娘を想いながら日々を一生懸命生きています
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2021年09月24日
カテゴリ： 心の病・・・
「
お彼岸病」
こんな病気が本当に有るのかどうかはわかりませんが、 今の私の症状です
・・・(;'∀')いつからかよく覚えていませんがかなり前から、秋と春の季節の変わり目には体調を崩したり、心境が落ち込むことはよくあったと思います。だから、 私は１年の中で秋が最も苦手です。
それが、さえりんを亡くしてから更に激しく表れて、ちょうど暑さと寒さの入れ替わるこの時期になると、心が酷く落ちたり、悲しみが酷くぶり返したり、涙が自然に出たり、強い責め心が出たり、深い憤りと絶望感が強くなったり、 心と身体のバランスが保てなくなり、体調を物凄く崩しやすいのです(>_<)
一昨日の雨の中の娘の事故現場にお花を取り換えに行った時から、この症状に襲われました。 自分では精一杯心を保とうとしてもうすぐ再開するボランティア活動に思いを馳せたり、メンバーさんにLINEを入れたりして、メンタルを正常に保つために努力しました。しかし、一昨日はそんな努力も虚しく、 加害者や運送会社に向けての心の中の不満が噴き出てしまいました！今でも決して一生許すことなんて出来ません！！
心の中で毒を吐けば吐くほどに、自分の心を蝕んでいくのがわかります(>_<)こんなはずじゃなかったのに？？一生誰かを恨んで生きる人生なんて、さえりんも私自身も決して望む生き方じゃないのに、どうしてこんなことになっちゃったの？？？
一昨日の夜、もう早く寝てしまおうとベッドで横になりましたが全然寝れません。横では火曜日にワクチン1回目を接種した主人が眠くて仕方なくて、早々といびきをかいて寝ています。そこへ次女が来たので、私は起き上がり、次女と話をしながらクラフトテープをそろえたり材料を発送する準備をやり始めました。次女も手伝ってくれて、夜中まで２人で話しながら手仕事をしていたら、不思議と心の靄が少しずつスーッと晴れていくのがわかりました。その時ハッと気付いたのです！！
これは「お彼岸病」だったんだと！！
私はお恥ずかしながら、今までお彼岸がいつからいつまでなのかよく知りませんでしたのでネットで調べたら、「春と秋、春分の日と秋分の日をはさむ前後３日の合計７日間が、暦の上で『お彼岸』といわれる期間です。」「あの世（彼岸）とこの世（此岸）近くなる期間とされご先祖様への墓参りをする仏教行事となっています。」と書いてありました。勉強になりました。私は今まで春分の日や秋分の日がお彼岸だからお墓参りに行かなくてはいけないとしか、知らなかったのです。
私がお彼岸病だと思った一番の理由は、 今年の春のことです。 お彼岸なのでお花参りに行かなくてはと思い、次女と２人でお花を買ってお墓へ行き家に帰ったら、暫くしてどこかへ出かけていた父が戻って来て、酷く叱られた時のことです。 「お前は！！勝手なことしやあがって！！！！」父は感情的になって汚い言葉で私を罵りました。 私はお墓参りに行ってなぜこんなに酷く、父に叱られなくてはいけないのか、今でも謎です？？「私そんなに悪いことしましたか？？？」って父に言いたい気持ちを抑えるのに必死でした 。それからというもの父と私の間の確執は酷くなって、私は２階にミニキッチンを作りなるべく父と関わらないように暮らすことで、何とか家出を踏みとどまりました。 もう二度とお彼岸にお墓参りなんて行かないと強く誓ったのです。
後になって気付いたのです！！ あの時、父が異常なくらい感情を剝き出しにして怒鳴ったことも、私がもう顔も見たくないし口もききたくないくらい父のことが苦手になり無理になってしまったのももしかしたらこの、 お彼岸病 だったのではと思えたのです！！
父も、私も、主人も、母もそうですが、家族はみんなさえりんを亡くした心の傷は一生癒えることはなく、お盆とかお彼岸になるとメンタル的な浮き沈みが特に激しくなって、自分でも感情の高ぶりをコントロールできなくなる のではないかと。そう思ったら、 これもグリーフ・悲嘆の真っ最中の私たちなのだから、仕方がないことだったと、父の言動行動も少しは許せる気持ちになるのです。
本当のところはそんな病気があるのかどうかなんて、どっちでもいいのです。
ただ、 自分の中でこれは 「お彼岸病」 だから仕方がないと、心の中の折り合いをつけることが出来のなら、自分や家族のことも優しい気持ちで許すことができたのなら、それでいいと思うんです！！ ものは考えようです。正解か不正解なんてないのですから。だから、急にメンタルが落ちて醜く汚い心を出したとしても、 自分を責めたり落ち込んだりすることなく、これも病気なのだから仕方がないことなんだと、自分を許してやればいいのだとそう思えるのです。
昨日は、独身時代からの３０年来の友人Hちゃんが蒲郡市から車で１時間かけてストラップ作りのお手伝いに来てくれました。Hちゃんは黙々と作ってくれます。
途中お昼になって、私はお弁当を買いに行きがてら、クロネコヤマトでストラップの材料を送りました。するとLINEが入りました！！ボランティアメンバーのNちゃんです。「さみしくなったから、いきたくなっちゃたー」と。私はNちゃんに電話をかけて、「今、友人が一人きているけど良かったら来て！！」というとNちゃんは「いいの？？お邪魔じゃなかったら、行っていい？？」と完成したストラップ１００個を持って我が家へ来てくれました。コンビニで買ってきたサンドイッチなどの軽食を３人でつまみながら、午後からは楽しく作業が出来ました！！
私は人の心の優しさ有りがたさにふれて、あったかい気持ちになりました！！
未だ浮き沈みや感情の起伏が激しい悲嘆の真っ最中な私なのですが、それでも、こんな私でも一緒にいてくれる友人や仲間がいてくれることが、何より嬉しく感謝でいっぱいになります！夕方には、昨日の私のブログを読んでメンタルを心配して下さったみなさまがLINEやお電話をくださいました！！
あらためて 「私は独りぼっちじゃないんだ」って思えるあったかい気持ちが、
「お彼岸病」によく効く一番の特効薬なんだと、そう思えたのです！！
Hちゃん、Nちゃん、たくさんのみなさま
あったかい心を、優しい気持ちを、本当にありがとう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
（さえりん１１歳の時 公園で遊ぶ）
今日はさえパパのお誕生日です 🎂
さえりんもお祝いしたいよね。
夢に出てきてあげて欲しいなあ・・・♡
さえパパも元気ないから…お彼岸病？？さえりんに逢いたい病？？
ご訪問いただきありがとうございます！！
いつも温かいコメントありがとうございます
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それが、さえりんを亡くしてから更に激しく表れて、ちょうど暑さと寒さの入れ替わるこの時期になると、心が酷く落ちたり、悲しみが酷くぶり返したり、涙が自然に出たり、強い責め心が出たり、深い憤りと絶望感が強くなったり、 心と身体のバランスが保てなくなり、体調を物凄く崩しやすいのです(>_<)
一昨日の雨の中の娘の事故現場にお花を取り換えに行った時から、この症状に襲われました。 自分では精一杯心を保とうとしてもうすぐ再開するボランティア活動に思いを馳せたり、メンバーさんにLINEを入れたりして、メンタルを正常に保つために努力しました。しかし、一昨日はそんな努力も虚しく、 加害者や運送会社に向けての心の中の不満が噴き出てしまいました！今でも決して一生許すことなんて出来ません！！
心の中で毒を吐けば吐くほどに、自分の心を蝕んでいくのがわかります(>_<)こんなはずじゃなかったのに？？一生誰かを恨んで生きる人生なんて、さえりんも私自身も決して望む生き方じゃないのに、どうしてこんなことになっちゃったの？？？
一昨日の夜、もう早く寝てしまおうとベッドで横になりましたが全然寝れません。横では火曜日にワクチン1回目を接種した主人が眠くて仕方なくて、早々といびきをかいて寝ています。そこへ次女が来たので、私は起き上がり、次女と話をしながらクラフトテープをそろえたり材料を発送する準備をやり始めました。次女も手伝ってくれて、夜中まで２人で話しながら手仕事をしていたら、不思議と心の靄が少しずつスーッと晴れていくのがわかりました。その時ハッと気付いたのです！！
これは「お彼岸病」だったんだと！！
私はお恥ずかしながら、今までお彼岸がいつからいつまでなのかよく知りませんでしたのでネットで調べたら、「春と秋、春分の日と秋分の日をはさむ前後３日の合計７日間が、暦の上で『お彼岸』といわれる期間です。」「あの世（彼岸）とこの世（此岸）近くなる期間とされご先祖様への墓参りをする仏教行事となっています。」と書いてありました。勉強になりました。私は今まで春分の日や秋分の日がお彼岸だからお墓参りに行かなくてはいけないとしか、知らなかったのです。
私がお彼岸病だと思った一番の理由は、 今年の春のことです。 お彼岸なのでお花参りに行かなくてはと思い、次女と２人でお花を買ってお墓へ行き家に帰ったら、暫くしてどこかへ出かけていた父が戻って来て、酷く叱られた時のことです。 「お前は！！勝手なことしやあがって！！！！」父は感情的になって汚い言葉で私を罵りました。 私はお墓参りに行ってなぜこんなに酷く、父に叱られなくてはいけないのか、今でも謎です？？「私そんなに悪いことしましたか？？？」って父に言いたい気持ちを抑えるのに必死でした 。それからというもの父と私の間の確執は酷くなって、私は２階にミニキッチンを作りなるべく父と関わらないように暮らすことで、何とか家出を踏みとどまりました。 もう二度とお彼岸にお墓参りなんて行かないと強く誓ったのです。
後になって気付いたのです！！ あの時、父が異常なくらい感情を剝き出しにして怒鳴ったことも、私がもう顔も見たくないし口もききたくないくらい父のことが苦手になり無理になってしまったのももしかしたらこの、 お彼岸病 だったのではと思えたのです！！
父も、私も、主人も、母もそうですが、家族はみんなさえりんを亡くした心の傷は一生癒えることはなく、お盆とかお彼岸になるとメンタル的な浮き沈みが特に激しくなって、自分でも感情の高ぶりをコントロールできなくなる のではないかと。そう思ったら、 これもグリーフ・悲嘆の真っ最中の私たちなのだから、仕方がないことだったと、父の言動行動も少しは許せる気持ちになるのです。
本当のところはそんな病気があるのかどうかなんて、どっちでもいいのです。
ただ、 自分の中でこれは 「お彼岸病」 だから仕方がないと、心の中の折り合いをつけることが出来のなら、自分や家族のことも優しい気持ちで許すことができたのなら、それでいいと思うんです！！ ものは考えようです。正解か不正解なんてないのですから。だから、急にメンタルが落ちて醜く汚い心を出したとしても、 自分を責めたり落ち込んだりすることなく、これも病気なのだから仕方がないことなんだと、自分を許してやればいいのだとそう思えるのです。
昨日は、独身時代からの３０年来の友人Hちゃんが蒲郡市から車で１時間かけてストラップ作りのお手伝いに来てくれました。Hちゃんは黙々と作ってくれます。
途中お昼になって、私はお弁当を買いに行きがてら、クロネコヤマトでストラップの材料を送りました。するとLINEが入りました！！ボランティアメンバーのNちゃんです。「さみしくなったから、いきたくなっちゃたー」と。私はNちゃんに電話をかけて、「今、友人が一人きているけど良かったら来て！！」というとNちゃんは「いいの？？お邪魔じゃなかったら、行っていい？？」と完成したストラップ１００個を持って我が家へ来てくれました。コンビニで買ってきたサンドイッチなどの軽食を３人でつまみながら、午後からは楽しく作業が出来ました！！
私は人の心の優しさ有りがたさにふれて、あったかい気持ちになりました！！
未だ浮き沈みや感情の起伏が激しい悲嘆の真っ最中な私なのですが、それでも、こんな私でも一緒にいてくれる友人や仲間がいてくれることが、何より嬉しく感謝でいっぱいになります！夕方には、昨日の私のブログを読んでメンタルを心配して下さったみなさまがLINEやお電話をくださいました！！
あらためて 「私は独りぼっちじゃないんだ」って思えるあったかい気持ちが、
「お彼岸病」によく効く一番の特効薬なんだと、そう思えたのです！！
Hちゃん、Nちゃん、たくさんのみなさま
あったかい心を、優しい気持ちを、本当にありがとう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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