2024年12月の記事
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年末、、
2024年最後。家族、帰省しました。私は元日に仕事があるので帰省しません🤩いろいろと気を遣うので帰省をしなくていいのは年中無休のサービス業で働いていて良かったことのひとつ。(元日に仕事行くのは面倒くさいけど)好きなもの食べまくってます🥳手巻き寿司ピザ生春巻き食べるものなかったらカップ麺毎日のように酒も飲む🍺だって年末だから、、！！好き勝手食べた1日目に体重1kg増えました😇多分もう2〜3kg増えてると思う。年末年始は体重測りません好きなもの食べます✊
2024.12.31
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12.26 体重&食事記録
体重56.0kg年内最後の歯医者🦷クリーニングしてもらって終了、、と思ったらやっぱり終わらなかったー😭新年も歯医者です、、磯辺餅松茸お吸い物バナナヨーグルトコーヒー牛乳コーヒーサラダ太巻き炙りチキンツナサラダ午後の紅茶ストレートいくらホタテ丼わかめスープトマトとチーズのサラダ
2024.12.27
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12.25 体重&食事記録
体重56.2kgクリスマス🎄何もないけど、、、磯辺餅わかめ味噌汁バナナヨーグルト抹茶ミルクコーヒーファミマ生コッペパン焼きそばバタークロワッサンメロンパンクラフトボスレモンティー(半分)きのこの山ジャンバラヤ昨日の残りのワイン🍷
2024.12.26
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12.24 体重&食事記録
体重55.7kgクリスマスイブ🎄クリスマスのご飯食べたのに写真撮るの忘れた😇ローストチキンパエリアカプレーゼ貰い物のワイン飲みました🍷白米(梅干し)松茸お吸い物冷しゃぶバナナヨーグルトコーヒーローソン明太子マヨネーズおにぎり悪魔のおにぎり玉ねぎサラダマスカットティー
2024.12.25
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12.23 体重&食事記録
体重56.1kg白米(すき焼きふりかけ、梅干し)わかめ味噌汁ウインナーバナナヨーグルトコーヒー牛乳コーヒーカツ丼きんぴらごぼうリプトン紅茶ラテポトフ唐揚げ冷しゃぶヨーグルト
2024.12.24
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12.22 体重&食事記録
体重56.1kgM-1見ました。毎年1組はつまらないというか笑いが合わないコンビがいるけど今年は全組面白かった😄エバースとバッテリィズを知れて良かった🥹白米(すき焼きふりかけ、梅干し)わかめ味噌汁ウインナーバナナヨーグルトコーヒーサラダ太巻きツナサラダ旨辛フライドチキンコーラアップ2つ味噌汁(油揚げ、人参)豚焼肉トマト大根なます
2024.12.23
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12.21 体重&食事記録
体重56.2kg朝から部活に行っていた子供が試合中に怪我して3つ先の駅まで迎えに行って🚗整形外科を受診してバタバタでした😵💫今のところ骨に異常はないけどレントゲンに写らない骨折もあるからまた来週受診するため予約、、年末近い病院は混むなぁ、、😓白米(すき焼きふりかけ)松茸お吸い物ウインナーマリネ(野菜だけ)バナナヨーグルトコーヒースナックサンド タマゴ薄皮チョコパン田舎のおかき まろやか醤油(半分)寄せ鍋ヨーグルト
2024.12.22
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12.20 体重&食事記録
体重55.7kgウエルシア感謝デー7,017円を4,678ポイントで購入白米(すき焼きふりかけ、梅干し)しじみ味噌汁ウインナー水菜の塩昆布和え鯵のマリネバナナブルガリアヨーグルト ブルーベリーコーヒーサラダ巻き&にぎり寿司セットナムルプリンアラモードメッツ グレープフルーツ蕎麦鮭の塩麹焼きローストビーフサラダ鯵のマリネ
2024.12.21
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12.19 体重&食事記録
体重55.9kg歯医者の日🦷型をとるほどの虫歯の治療は全部終わって今日はちょっと削って詰めるだけの治療。来週クリーニングと最終チェックで年内で歯医者通いは終わるかも🥹白米(すき焼きふりかけ、梅干し)しじみ味噌汁ウインナーかぶの煮物バナナヨーグルト抹茶ミルクスナックサンド完熟トマト&とろ〜りチーズ黒糖スナックサンドモンブランプリッツおさつ(半分)味噌汁(豆腐、人参)豚肉ガーリック焼き水菜の塩昆布和え鯵のマリネヨーグルト
2024.12.20
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12.18 体重&食事記録
体重56.0kg磯辺餅コーンスープバナナヨーグルトコーヒーグラコロポテトファンタグレープ無料クーポン期限が迫っていたので2回目のグラコロ💛味噌汁甘酢チキンかぶの煮物ヨーグルト
2024.12.19
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12.17 体重&食事記録
体重56.0kg猫がずっと咳をしていたので病院に連れていきました。レントゲンを撮った結果肺が炎症を起こしているかも？と注射をして薬をもらってきました。1週間後に再検査です。とりあえず重大な病気ではなかったので一安心😮💨診療費は9000円、、💸白米(チャーシューふりかけ)しじみ味噌汁目玉焼きブロッコリーバナナヨーグルトコーヒー牛乳ローソン肉入りコロッケパンチョコチップメロンパン薬膳スープ餃子鯵のマリネ蓮根としめじの炒め物ふかしさつまいもヨーグルト
2024.12.18
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12.16 体重&食事記録
体重55.9kg朝起きたら月が綺麗だったから撮ったけど上手く撮れないなー🧐子供が喉が痛いと風邪気味でした。鼻水はアレルギーだからいつも酷いけど、、でも薬飲んで早く寝たらとりあえず喉が痛いのは治ったみたいで良かった😌学校ではインフルエンザが流行ってるみたいだし年末に体調は崩したくない、、。風邪はいつも子供からうつるので、、。白米(すき焼きふりかけ、梅干し)コーンスープウインナーブロッコリーヨーグルトコーヒー牛乳ソースカツ丼手羽元あぶり焼きチキン岩下の寿司がりトロピカーナ アップル綾鷹 濃い緑茶ハヤシライスサラダ
2024.12.17
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12.15 体重&食事記録
体重56.2kgごはん(すき焼きふりかけ、梅干し)しじみ味噌汁ウインナーブロッコリーララクラッシュ レモンヨーグルトコーヒーサーモン寿司盛り合わせツナサラダマイルドカフェオーレサーモン食べたすぎて安くないのに買っちゃった🤗美味しかった👌味噌汁(とうふ、ネギ)鯖の味噌煮オニオンサラダ大根餅ヨーグルト
2024.12.16
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12.14 体重&食事記録
体重56.4kgたこごはんしじみ味噌汁バナナレーズンウィッチヨーグルトコーヒーホットケーキサンド マーガリンたっぷりホイップのケーキデニッシュビスコ(半分)豚焼肉トマトサラダ菜ポテトサラダもやしナムルふかしさつまいもヨーグルト
2024.12.15
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12.13 体重&食事記録
体重55.9kg本日も膝で眠ってた猫さん😺磯辺餅松茸お吸い物バナナヨーグルトコーヒー世界のカップヌードル シンガポール風ラクサ(これ大好き😘)三ツ矢 甘く仕上げたグレフルサイダー(半分)生キャラメルカステラ味噌汁(あさり、ワカメ、ネギ)生姜焼き千切りキャベツトマト大根の煮物ふかしさつまいもヨーグルト
2024.12.14
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12.12 体重&食事記録
体重55.7kg猫が膝の上に乗って爆睡するから何も出来ない😎と言い訳しながら何もしない😇歯医者🦷とりあえず型をとる大きい虫歯の治療は終了、、少し終わりが見えてきたかな、、磯辺餅松茸お吸い物バナナレーズンウィッチヨーグルトコーヒー淡路島たまねぎカレーパンしあわせ届けるティラミスくりぃむぱん一人ご飯だったから残り物で済ませようと思ってたけど歯医者のあとに用あってスーパー行ったらチキン南蛮弁当があったから食べたくて購入めちゃ美味しかった😍スパチュー！グレープフルーツついでにチューハイも飲む🤗エアリアル たらこバター(半分)
2024.12.13
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12.11 体重&食事記録
体重55.7kg磯辺餅ウインナーブロッコリーバナナレーズンウィッチヨーグルトコーヒーネギトロ巻きチーズポテサラかけハンバーグ(最初美味しいと思ったけど食べてたら結構しつこかった、、😓)クリームたい焼きカスタード午後の紅茶ストレートカレーライス🍛ささみと水菜のサラダヨーグルト
2024.12.12
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12.10 体重&食事記録
体重55.8kg銀杏の木紅葉きれいだな、、☺️国産小麦のクラウンメロンパンコーンスープバナナヨーグルトコーヒー鶏ごぼう丼ナムルマウントレーニア ソイラテkiri 贅沢レアチーズタルト豚汁ささみと水菜のサラダ春巻きヨーグルト
2024.12.11
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12.9 体重&食事記録
体重56.4kg最近寒すぎてずっとくっついている2匹😸白米(すき焼きふりかけ、梅干し)コーンスープウインナーミニトマト大根漬物バナナレーズンウィッチヨーグルトコーヒーとろけるクリームシフォンクイニーアマンプチ チリタコス風チップ(半分)豚汁春巻き(五目、チーズ)かつおのたたきヨーグルト
2024.12.10
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12.8 体重&食事記録
体重56.1kg朝焼けと紅葉した山が綺麗だった🍁白米(すき焼きふりかけ、梅干し)あさげ味噌汁唐揚げ大根漬物みかんレーズンウィッチヨーグルトコーヒーヒレカツ太巻き(2日続けて食べる、、)餃子15品目サラダ午後の紅茶レモンティー味噌汁(豆腐、ワカメ)まぐろ刺身ほうれん草お浸しベーコンとほうれん草の炒め物ヨーグルト寒くてやる気が出ない、、😇
2024.12.09
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12.7 体重&食事記録 プロ野球チップス
体重56.1kg割引されてたから久しぶりに買ったプロ野球チップスカードは、、チェックリストと(写真はヤクルト青木選手)広島の田村俊介選手でした。申し訳ないが広島の選手、、知らなかった🙇♀️ハードパン目玉焼きヨーグルトコーヒーレーズンウィッチ(↑親戚に大量に貰ったので毎朝1つ食べてます。)セブンイレブン 甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ(これ好きすぎる🫶)ヒレカツ太巻きローソン ミルクたっぷりキャラメルラテ烏龍茶味噌汁豚肉ガーリック焼き白菜サラダヨーグルト
2024.12.08
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12.6 体重&食事記録
体重56.2kgグラコロの季節💛濃厚デミ&タルタルグラコロセットシャカシャカポテト ガーリックバター味メロンソーダとろ〜りチーズのビーフシチューパイグラコロ、もう1回食べたい😍 ごはん(すき焼きふりかけ)あさげ味噌汁ウインナーブロッコリーたくあんヨーグルトレーズンウィッチコーヒーザ・クレープ れん乳&いちごファミマまぐろたくあんおにぎり炙り焼ねぎ味噌おにぎり
2024.12.07
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12.5 体重&食事記録
サボってる間に12月、、！！体重56.1kgごはん(すき焼きふりかけ)味噌汁ブロッコリーたくあんバナナヨーグルトコーヒー牛乳スイートポテトパイベーコンチーズマヨ柿の種チョコレート(シェア)チョコがけ柿の種冬になると毎年買ってる、、NOMENラーメンメンヌキスープダケシビ辛スープ当たったやつ！めちゃ辛かった🥹醤油ラーメン納豆キムチ
2024.12.06
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